НОВИНИ
Важливість дієти у спортсмена
Гравці нижчих секцій отримали кілька мудрих порад на конференції, проведеній доктором Крістіною Верастегі в UCA.
Гравці нижчих секцій клубу Кадіс-де-Футбол отримали розважальну та важливу розмову про харчування та дієту спортсмена як доповнення до їх спортивної підготовки.
Захід відбувся цієї середи в аудиторії Факультету наук про працю Університету Кадіса, а конференцію під назвою "Дієта молодого спортсмена" провела професор Крістіна Верастегі, лікар з медицини та дієтології.
Енріке Гонсалес, координатор нижчих секцій жовтої команди, підкреслив важливість цього виду тренувальних заходів. Гонсалес був присутній на заході у супроводі різних техніків, таких як Хуанма Каррілло, Давід Галістео, Отеро чи Мігель Куеста. Гравці, які брали участь у зустрічі, відповідали командам Кадіса В, Аматорського м'яча, Кадіса Ювеніла та Кадетського м'яча А.
Крістіна Верастегі у своєму виступі зробила особливий акцент на різницю між харчуванням та харчуванням. Крім того, він підкреслив важливість гідратації для спортсмена, оскільки в організмі є високий відсоток води.
З іншого боку, і вже аналізуючи групи продуктів, поживні речовини кожної з них виділяли кількість, яку потрібно вживати як для щоденного раціону, так і для дієти спортсмена.