Весняний Детокс на тарілці
У нас період часто ми відчуваємо втому та виснаження. Багато з нас менше вправляються і набирають зайві кілограми. Ми всі добре знаємо, що зимовий сезон для нашого організму виснажливіший, ніж решта року. Нашому тілу потрібно "підзарядити ліхтарики" і позбутися всього, що викликає у нас негативні емоції, втому та відчуття виснаження.
Наше тіло поглинає низку забруднюючих речовин і токсинів, будь то через їжу, воду або повітря, яким ми дихаємо. В нашому тілі виробляють токсини також у процесі обміну речовин. Вони є причиною різних захворювань. Рішенням того, як ми можемо позбутися цих токсинів, є детоксикація.
Детоксикація є природним процесом, і більшість людей не відчуває жодних значущих симптомів. Токсини виводяться з організму за допомогою потовиділення, дихання і, звичайно, виведення. Важливими органами в цьому процесі є печінка, товста кишка, нирки, легені та шкіра. Він підходить, якщо ми хочемо зміцнити імунну систему, усунути алергію, різні екземи, забезпечити правильне травлення, усунути запалення або боротися із зайвою вагою. Тривалість і частота детоксикації індивідуальні. Однак кожен організм повинен бути очищений не рідше 2 разів на рік.
Окрім детоксикації, це звичайно достатньо фізичних вправ на свіжому повітрі, правильно вибираючи спортивні заходи, отримуючи сировину свіжі овочі, достатньо питний режим, психічне благополуччя і достатньо спати. Ми повинні побалувати себе сауною та масажем, під час якого м’язова напруга розслаблюється, кровообіг та важлива лімфатична система покращуються. Під час детоксикації ми повинні виключити доходу алкоголь, обмежте каву і куріння.
Існують різні точки зору щодо детоксикації організму. Деякі люди стверджують, що організм не потребує ніякого очищення організму і може впоратися самостійно. Але що, якщо наш організм виснажений і потребує нашої допомоги?
Кишечник просить детоксикації, якщо це нас турбує:
- Метеоризм, метеоризм
- Часті запори
- Неприємний неприємний запах з рота
Відмінний помічник у детоксикація травного тракту є Юкка Шидігера. Це дика пальма, що містить велику кількість сапонінів. Тільки ти очистити наш кишечник як мило. Вони розчиняють відкладення спочатку в кишечнику, при більш тривалому застосуванні в легенях і судинах. Токсини природним чином виводяться з організму. Очищені слизові оболонки згодом мають вищу здатність захищатися від патогенів.
Як проявляються перевантажені органи на обличчі? Про що повідомляють висипання?
- Лоб - тонкий кишечник і сечовий міхур
- Місце між бровами - печінка
- Ні - серце
- Щоки - легені
- Рот і підборіддя - шлунок
- Щелепа - гормони
- Навколо брів - нирки
ЧСЧ (метилсульфонілметан), інакше відомий як природна мінеральна краса містить високу концентрацію сірки. Якщо шкіра виділяє SOS, що тільки збільшило вироблення вугрів, - запитує він у перекладі Зілю ПРОорганічні ЗІрландський. Сірка важлива для виробництва амінокислот глутатіону, цистеїну та метіоніну, які важливі для якісне волосся, нігті та здорова шкіра. Це впливає на вироблення колагену в шкірі та кістковій тканині.
Під час детоксикації не забувайте про це правильний питний режим. Вони ідеальні, крім усього іншого лужні напої такі як овочеві соки або мінеральний напій AcidoFit із зеленим чаєм, алое вера, мінералами та вітамінами С і Е, а також низкою вітамінів групи В поповнити втрачені запаси вітамінів і мінералів під час очищення.