В Випусти мене, Новий фільм-напруга, який потрапляє в іспанські кінотеатри цієї п’ятниці після того, як прокотив американські каси, головним героєм керують за допомогою гіпнозу з більш ніж тривожними наслідками. Але чи справді ви можете керувати своїм розумом за допомогою гіпнозу? Чи є у вас ризики?
Застосування гіпнозу походить із незапам’ятних часів і застосовувалося в галузі медицини, хоча його використання занепало у другій половині 20 століття. "З плином часу та можливістю оцінки наукових методів стало зрозуміло, що неможливо продемонструвати їх ефективність", - пояснює Хуліо Бобс, президент Іспанського товариства психіатрії. "Оскільки його наукова цінність та ефективність неможливо продемонструвати, вона не приймається та фінансується державною системою", - додає він. Таким чином, гіпноз категорично виключається з асортименту лікування в медицині та психології здоров'я з 1986 року.
Гіпноз не приймається та фінансується системою охорони здоров’я з 1986 року
Навпаки, у галузі психології це прийнято як техніку, завжди в рамках повного лікувального процесу. "Гіпноз - це не терапія сама по собі, це техніка, яку можна використовувати разом з іншими при лікуванні і завжди професійним психологом. Усе, крім цього, сумнівне і може призвести до пошкодження ", - говорить доктор психологічних наук Гектор Гонсалес Орді, професор Комплютенсе та експерт з клінічної психології.
Під "чим завгодно, окрім цього" можуть розумітися гіпнотизери, які наповнюють готельні номери з метою допомогти громадськості кинути палити, або консультації, які залучають громадськість за твердженнями, які обіцяють "схуднути без дієти за допомогою гіпнозу", крім зростання Інтернет-консультації, в яких гіпнотизація продається навіть у Skype. Діяльність, яка підпадає під законодавство, але ефективність якої ставиться під сумнів професіоналами психології та медицини.
Не кожного можна загіпнотизувати
"Вони скористаються стражданнями, пропонуючи щось привабливе", - засуджує Гонсалес Орді, "але його ефективність дуже обмежена, починаючи з того, що лише половина населення зазвичай схильна до гіпнотизації". За словами лікаря, бути гіпнотизованим насамперед - це воля, "ніхто не може бути гіпнотизований проти його волі".
Крім того, необхідно мати певні психологічні характеристики, на думку Гонсалеса Орді: "Це люди, які зазвичай мають велику здатність до концентрації та уяви, які емоційно залучені та легко захоплюються".
Гіпноз використовується в психології, завжди як методика і в рамках більш повної терапії. EP
Функціонування в психології
За словами Гонсалеса Орді, бути гіпнотизованим може бути корисним у певних сферах, серед яких виділяється наступне:
- Лікування та зменшення болю, таких як мігрень, біль у попереку або фіброміалгія, а також для зменшення болю при пологах або операціях, коли анестезія менш ефективна або рекомендована.
- Управління та зменшення тривожності, фобії або панічних реакцій.
- Управління посттравматичним стресом
Що стосується типових методів лікування відмови від куріння або схуднення, психолог запевняє, що вони можуть бути ефективними в «багатокомпонентних» програмах, і лише для розділу, присвяченого зменшенню тривожності, абстинентного синдрому або виконанню ролі некурця у випадку з тютюном.
Ризики гіпнозу - покажіть
Подання експерта з Мадридського коледжу в руки гіпнотизера без акредитації може спричинити ризик. Неконтрольована терапія може "погіршити патології, такі як депресія або тривожні розлади, або посилити посттравматичні шоки, оскільки їх можна усунути, але згодом не даються вказівки", зазначає психолог. Ключ також полягає в тому, що професіонал знає пацієнта, щоб він міг ефективно використовувати гіпноз.
Bobes мінімізує ризики гіпнозу: "Це можуть бути тимчасові аварії, невеликі випадки, але не повна втрата свідомості або можливість потрапляння користувача в пастку або ускладнення психічними захворюваннями".
Професор характеризує її як "народну медицину, яка має свою цінність там, де її практикують, але не має нічого спільного з науковою медициною" і додає: "З медицини це вважається парафармацією і приймається до тих пір, поки вона не заважає традиційній медицині. Якщо ви хочете взяти суп з аяхуаски або кропиви, щоб усунути симптом, зробіть це, але не припиняйте лікування ».
Коротше кажучи, окрім поганого часу, який може бути в кінотеатрі, експерти сходяться на думці, що не потрібно турбуватися про наслідки, побачені в "Визволь мене". Краще сісти в крісло і відпустити себе.