• фунтів: 0,03
  • унції: 0,53
  • кілограми: 0,02
  • грам: п’ятнадцять
  • літри: 0,01
  • окуляри: 0,06
  • чашки: 0,06
  • унції рідини (США): 0,51
  • унції рідини (імперська): 0,53
  • мілілітрів: п’ятнадцять
  • чайні ложки (десерт): 1,50
  • чайні ложки (кава): 3
  • ложки (суп): 1
'); "onMouseOut =" hiddenDiv () "style =' display: table; '> 1 столова ложка (суп)
  • середні одиниці: два
  • фунтів: 0,04
  • унції: 0,71
  • кілограми: 0,02
  • грам: двадцять
'); "onMouseOut =" hiddenDiv () "style =' display: table; '> 2 середні одиниці

ПІДГОТОВКА

Вишню помити під краном і висушити. Видаліть хвіст і обробіть їх кістками. Покладіть в каструлю або сотейник на середній вогонь приблизно на 15 хвилин.

варення

Вимийте дві фініки, видаліть кісточку і подрібніть їх, її можна замінити столовою ложкою фінікової пасти або солодкої. Коли вишня вариться близько 10 хвилин, додайте подрібнені фініки, столову ложку лимонного соку і столову ложку насіння чіа. Добре перемішати.

Через 15 хвилин зніміть з вогню. Насіння чіа потроху загустить варення.

Якщо хочете, можете трохи подрібнити суміш, цим ми зробимо варення більш рівномірним при подрібненні вишні та чіа, оскільки всім не подобається желатинова текстура чіа.

Покладіть в герметичну ємність, дайте охолонути і поставте в холодильник.

Тримати до двох тижнів.

Переважно, щоб вишня дозріла.

Його можна робити з іншими фруктами, такими як полуниця, змішані ягоди, ожина, персики. навіть з гарбузом.

Якщо нам подобається солодше, ми можемо додати кілька крапель стевії.

Ми можемо використовувати його для наших тостів, щоб покрити сирний пиріг, покласти печиво.