Цього тижня ми набуваємо видатного значення багаті та здорові сніданки з дуже рецептом простий Y смачно. Мова йде про Шоколадна вівсяна каша що ти будеш любити. Дуже повноцінний сніданок, який додасть вам енергії протягом усього ранку.
Відео вівсяної каші з шоколадом
Рецепт вівсяної каші з шоколадом
- По-перше, ми добре змішаємо всі інгредієнти, крім вівса, щоб все дуже добре інтегрувати. Покладіть у склянку молоко, воду, яєчні білки, підсолоджувач за смаком, мед, ваніль та какао; і ми змішуємо програмування 30 секунд на швидкості 5.
- Потім ми представляємо овес і готуємо за програмуванням 11 хвилин, температура 90 °, поверніть ліворуч і швидкість 2.
- Ми подаємо і прикрашаємо начинками, які нам найбільше подобаються. Я вибрав червоні плоди. У них дуже мало цукру, і вони йдуть на шоколад, який навіть не фарбують. Також можна використовувати горіхи або тертий кокос.
Якщо ви думаєте, що багато порцій, ви завжди можете зробити половину, розділивши кількість. Програми не відрізняються. Ви також можете зберігати залишки в холодильнику і нагрівати їх невеликою кількістю води, щоб вони не були такими густими. Овес вбирає багато вологи і швидко стає дуже щільним. З невеликою кількістю молока або води на вогні ми отримаємо їх як свіжоприготовані.
Вам сподобався рецепт? Повідомте мене, залишивши коментар нижче!
Ви збираєтеся його підготувати? Якщо так, сфотографуйте результат та завантажте його в соціальні мережі, використовуючи згадку @ kitchen_stm5 або хештег # cookiestm5. Таким чином я можу це побачити і поділитися ним для своїх історій.
- Вівсяна, полунична та ванільна каші на сніданок, коли у нас є час
- Вівсяна каша - ідеальний сніданок для будь-якого віку
- Здоровий сніданок Донала Скехана Яблучно-корична вівсяна каша - Солодка троянда
- Вівсяна каша Сніданок Ready to Go Дієта дієти Іспанія
- Сніданок з вівсяних висівок, причини його включення