У цьому відео ви дізнаєтеся про найвизначніші властивості червоного рису для поліпшення здоров'я та про те, чому рекомендується худнути або підтримувати збалансовану та здорову вагу.

червоного

Властивості червоного рису

  1. багатий на клітковина
  2. Регулює рівень цукру в крові
  3. Це змушує вас почуватись ситий
  4. Містить антиоксиданти
  5. Протектор печінки
  6. Допоможіть спалювати жир для отримання енергії завдяки своєму багатству вітаміном В6
  7. Допомагає зменшити передменструальний синдром
  8. Знижує шкідливий холестерин

Рецепти з червоним рисом

Червоний рис із соусом із кінзи

Чи знаєте ви який-небудь рецепт з червоним рисом?

Дякую, що прочитали мене,

Менту да Вінчі

Натуропат і Тренер для схуднення, Я допомагаю вам подолати зайву вагу.

Набридли дієти, які не працюють? Щоб схуднути, вам не потрібно страждати! Я супроводжую вас у процесі зміни звичок, щоб ви могли насолоджуватися їжею і втрачати зайву вагу.