кінський хвіст - це лікарська рослина, яка використовується з давніх часів завдяки їй численні властивості. У цій статті ви будете знати всі переваги та протипоказання хвоща.

властивості

Однією з найвідоміших переваг хвоща є те, що він є чудовим сечогінним засобом бореться із затримкою рідини і це допоможе нам добре засвоїти травлення.

Одним із протипоказань хвоща, який слід врахувати, є те, що він не рекомендує його вживання в вагітних або годуючих жінок через який має окситоцидні властивості.

Властивості та переваги хвоща

Підтримуйте своє здоров’я кісток

Однією з переваг хвоща є те, що це дивовижна трава, яка може підтримати ваше здоров'я кісток і запобігати розвитку таких захворювань, як остеопороз. Згідно з науковими дослідженнями, це тому, що хвощ є напрочуд багатий кремнеземом.

Насправді вчені стверджували це жодна інша трава не містить такої щільності в діоксиді кремнію, саме тому хвощ настільки корисний завдяки своєрідному мінеральному складу.

Кремній стимулює підвищена активність остеобластів які відповідають за перебудову та нарощування кісток. Збільшення кількості остеобластів в організмі призводить до a міцніша, більш структурована і більш мінеральна щільна кістка.

Поверніть хвіст зменшує або пригнічує активність остеокластів які, навпаки, відповідають за руйнування або розкладання ерозованої кістки. Роблячи це, ви значно зменшуєте ризик того, що власні клітинні компоненти кісткової тканини руйнують або послаблюють кістку.

Дослідження показують, що ця перевага життєво важливий для людей, які страждають на остеопороз, оскільки це може допомогти їм зміцнити кістку і запобігти її поступовому руйнуванню. Насправді, деякі дослідження виявили, що люди з остеопорозом часто страждають занадто багато активних остеокластів.

Використовуючи хвостик теж сприяв поліпшенню формування щільності кісткової тканини, сприяє синтезу колагену та збільшенню швидкості всмоктування кальцію в кістці.

Діуретичний ефект

Ще однією загальновідомою перевагою хвоща є те, що він є потенційним сечогінним засобом. Дослідження підтверджують, що споживання хвоща польового може посилити сечовипускання і тим самим збільшити виведення токсинів та відходів.

Насправді в проведеному дослідженні було зазначено, що сечогінний ефект хвостик ще був більше, ніж будь-який діуретичний препарат рекомендується. На думку вчених, ця сила та ефективність хвоща польового обумовлена ​​його щільністю в мінеральних солях та антиоксидантах.

Діуретичний ефект допомагає підтримувати ниркову систему очищеною та функціональною, оскільки стимулює одну з її основних функцій. Так само, сприяє детоксикації організму від токсинів, очищає сечовивідні шляхи і може боротися із затримкою рідини.

Сприяє загоєнню ран

Хвощ можна застосовувати місцево прискорити процес загоєння деяких шкірних ран. Цей ефект пояснюється великою кількістю антиоксидантів, які сприяють відновленню пошкодженої тканини.

Проведене дослідження показало, що застосування мазі з хвоща польового може сприяти загоєнню ран, зменшити біль та зменшити ризик інфікування рани або погіршення стану.

Крім того, було встановлено, що виділення з ран, набряки та почервоніння пораненої області зменшується із загальною ефективністю, тож це виявилось дивовижним і корисним природним засобом.

Як пояснюють вчені, вміст діоксиду кремнію хвіст сприяє регенерації клітин і прискорює процес закриття рани до 99%.

Крім того, було помічено, що терпкі якості допомога хвостиком повністю очистити рану будь-якого мікроорганізму, який міг би його порушити.

Поліпшити здоров’я нігтів

Хвощ також може бути дуже ефективним у зміцненні здорового стану нігтів та боротьбі з типовими проблемами з нігтями. Було показано, що це так корисний для лікування та полегшення псоріазу нігтів що хоча і не є такою поширеною проблемою, як правило, сильно впливає на цілісність ваших нігтів.

Застосування цієї трави як лаку для нігтів було здатний полегшити деякі найпоширеніші ознаки псоріазу в нігтях. Крім того, це сприяло зміцненню нігтів та боротьбі з їх ламкістю.

Це дивно для вашого волосся

Без сумніву, однією з найбільш визнаних якостей хвостика є його щільність поживних речовин які сприяють росту волосся. кремній та антиоксиданти цієї трави допомагає боротися зі старінням волосся, зменшити запалення волосяних фолікулів і стимулюють прискорений ріст волокна волосся.

Так само, зменшити випадання волосся, одночасно збільшуючи м’якість, блиск і еластичність волокна волосся. Також було показано, що хвощ значно зміцнює волосся.

Антиоксидант

Хвощ - це трава, яку знаходять повний активних рослинних сполук з антиоксидантними якостями. Ці антиоксиданти необхідні організму, оскільки вони борються з окислювальним стресом та покращують системне функціонування.

Дослідження показали, що однією з переваг хвоща через вміст антиоксидантів є те, що він може допомагають боротися з хронічними запаленнями, модулювати імунні реакції та послаблювати деякі фактори ризику, які можуть спровокувати хронічні захворювання.

Ці антиоксиданти чудові для уповільнення старіння і зменшити ризик розвитку хвороби Альцгеймера, цукрового діабету, серцевих захворювань тощо. Так само стимулювати імунну систему і це дозволяє вашому тілу бути більш захищеним від будь-якої загрози.

Стимулює утворення колагену

Хвощ дуже щільний у вітаміни та мінерали Відповідає за стимуляцію утворення колагену в організмі. колаген є життєво важливим білком для організму, оскільки структурує та армує всі тканини які складають тіло.

Підвищення рівня колагену сприяє зміцненню сполучної тканини, хрящової тканини, м’язової тканини та кісткової тканини. Таким чином зменшується ризик розривів, тріщин, травм або слабкості різних тканин тіла.

Колаген теж зміцнює шкіру і надає їй пружності, пружності та обсягу, одночасно зменшуючи ознаки старіння, як зморшки. Крім того, колаген надає вашому волоссю міцність, гнучкість і силу.

Цей білок також допоможе вам підтримувати пружні та здорові артерії, тому він може зменшити ризик цереброваскулярних подій або високого кров’яного тиску.

Який найкращий спосіб взяти хвіст?

  • Настій хвоща: столову ложку рослини слід кип’ятити на кожну склянку води і можна підсолодити медом.
  • Рідкий екстракт хвоща: у цьому випадку ви можете споживати 20 крапель за 3 порції на день, змішуючи їх з водою або фруктовим соком.
  • Капсули хвоща: можна знайти в будь-якій аптеці або травниках.

Слід зазначити, хвощ польовий також можна застосовувати зовнішньо, через ванни, креми, гелі та шампуні, і вибір між цими різними варіантами залежить від особистих потреб.

Чи допомагає хвощ схуднути?

Хвощ - одна з природних альтернатив схудненню, оскільки сприяє процесу видалення рідини і одночасно сприяє детоксикації шляхом виведення всіх токсинів та відходів.

В підсумку, ця рослина також оптимізує лімфатичні та кровоносні функції, запобігає втручанню в процеси, необхідні для усунення жирових відкладень. Загалом, хвощ дозволяє тілу досягти чудового рівня рівноваги, полегшуючи схуднення.