Їжа
Це їжа, яка використовувалася протягом століть за своїми харчовими та терапевтичними властивостями
Цитрусові: властивості, користь та харчова цінність
Eising Studio - Їжа Фото та Відео/GTRES
Хосе Луїс Ескаланте
Солодкий і слизький, мед - це їжа з важливий внесок поживних речовин і терапевтичних властивостей. Виготовлений бджолами з нектару різних квітів, його смак і колір змінюються залежно від походження, хоча в Іспанії найпоширенішими видами є розмарин, чебрець і апельсиновий цвіт.
Мед - це універсальна їжа, яку можна приймати самостійно, для ароматизації напоїв або для приготування десертів та страв, таких як відбивні з баранини або баклажанів. Крім того, його функція підсолоджувача є навіть потужнішою, ніж функція цукру, і його значення в поживних речовинах та вітамінах робить його незамінний продукт у щоденному раціоні.
Харчова цінність (на 100 грам):
Калорії: 304 ккал
Вуглеводи: 82 гр
Білки: 0,3 гр
Властивості
Мед використовували століттями. За даними різних досліджень, Гіппократ, батько медицини, він уже використовував його для лікування шкірних проблем, як єгиптяни, які використовували для загоєння ран та бальзамування мертвих.
Властивості цієї їжі безліч. Серед них є його переваги для виводить токсини і захищає печінку проти побічних ефектів ліків.
Це сильний стимулятор, який допомагає боротися з моментами стресу та виснаження, таких як іспити, оскільки його дещо мінеральний вміст сприяє швидшому одужанню.
З іншого боку, використання з лимоном або в настоях є ідеальним засобом для боротьби з біль у горлі і кашель. Крім того, його мінерали роблять мед ідеальним антибіотиком.
Крім того, окрім переваг прийому меду, нанесене з оливковою олією створює маску, якою ми можемо наносити шкіру виправити недоліки шкіри.