сироватки

ЩО ТАКЕ МОЛОКО ШИРОКО?

Сироватка - це білувата непрозора рідина, отримана при розробці сирів (традиційна сироватка) або при бродінні кефіру (сироватка, виготовлена ​​з кефіру). Суміш обох видів сироватки забезпечує велику користь для організму.

ІСТОРІЯ:
Історично він використовувався відомими лікарями, такими як Гіппократ, Гален, Авіценна та ін., Які рекомендували регулярний прийом сироватки для її очищаючого та детоксикаційного впливу на організм. Навіть у 18 столітті були відкриті санаторії, що спеціалізувались на лікування сироватки. Кефір регулярно споживається і споживається кавказьким населенням як натуральна та здорова їжа.

ЯКІ ПЕРЕВАГИ НАМ НАДАЄ В ОРГАНІЗМІ?
Кажуть, що профспілка робить силу. Змішування різних видів сироватки (традиційної сироватки та сироватки, виготовленої з кефіру) потенційно може посилити органічні переваги традиційної сироватки.
Органічні переваги:

  • Це дуже повноцінна, підлужуюча, очищаюча та детоксикаційна їжа.
  • Допомагає нормалізувати флору кишечника завдяки своєму пребіотичному ефекту.
  • Покращує процес травлення.
  • Це сприяє засвоєнню макро- та мікроелементів (вітамінів та мінералів)
  • Це полегшує роботу печінки та нирок, допомагаючи виводити непотрібні для організму речовини.
  • Ідеальна добавка для людей з надмірною вагою або ожирінням.

МОЛОЧНА СИРОКАТА ЯК ХРАНИ
Забезпечує очищення, детоксикацію та пребіотичні елементи, дозволяючи при цьому накопичувати хороший запас мінеральних солей та вітамінів, що сприяють внутрішньому омолодженню:

  • Мінерали: кальцій, магній, марганець, натрій, калій і фосфор.
  • Вітаміни: A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E і D.

Крім того, вони містять білок високої біологічної якості (він містить усі необхідні амінокислоти в правильній пропорції), необхідний для ефективної та безпечної дієти. Останні дослідження підтверджують, що сироватковий білок еквівалентний білку крові.
Натуральні компоненти (бета-лактоза, L (-) молочна кислота, олігосахариди та інулін) створюють великий пребіотичний ефект, який є основним для підтримки правильної та збалансованої флори кишечника, що є основою для організму.

СИРОКОЛОГІЧНА ДІЄТА:

  1. Окрім очищаючого, детоксикаційного та пребіотичного ефектів, вмісту у похідних білка та низького вмісту жиру (30 ккал/100 гр.), Він сприяє значній втраті ваги за рахунок зменшення жирової маси, збереженню м’язового тонусу, тим самим уникаючи провисання.
  2. Завдяки низькій кількості жиру, що забезпечується різною сироваткою (традиційною та кефірною), її енергетичний внесок дуже малий (30 ккал/100 гр.), Що робить її дуже особливою молочною продукцією для проблем із зайвою вагою та ожирінням.
  3. Цьому допомагає дренуючий та регулюючий ефект функції кишечника, виведення з організму накопичених речовин та рідин, що збільшують вагу.
  4. Сприяє роботі печінки, покращуючи метаболізм накопичених жирів та їх подальше виведення.
  5. Крім того, він зменшує відчуття апетиту та пропонує заспокійливу та розслаблюючу функцію завдяки дії своїх вітамінів та амінокислот, дозволяючи протистояти та долати найактуальніші проблеми, які відповідають за провал більшості дієт.

ЯК Взяти сироватку в дієтах із зайвою вагою та ожирінням?
Ми повинні проводити так зване "МИГЛЕ ЛІКУВАННЯ" сироватки, яке дає результати в середньостроковій та довгостроковій перспективі, наступним чином:

  • Випийте склянку сироватки перед сніданком, обідом і вечерею.
  • Під час цього лікування ми повинні харчуватися нормально, уникаючи вживання жирів тваринного походження, хлібобулочних та кондитерських виробів, шоколаду та смаженої їжі.

Сироватка трохи знижує апетит.
За допомогою цього "МЯГКОГО ЛІКУВАННЯ" ви можете втрачати від 5 до 7 кг ваги на місяць.

«СХУДНІТЬ НАБІР ЗДОРОВ’Я З„ МОЛОЧНОЮ СИРОВАТКОЮ