імбирний чай Він має багато властивостей, але ви також повинні знати, як його приготувати, щоб повною мірою скористатися його перевагами. Крім того, ми збираємося показати вам, як поєднувати імбир з іншими спеціями, підсилюючи смак та аромати, які будуть смачними. Ми тобі говоримо.

імбирного

Індекс статті

Рецепти імбирного чаю

Імбирний чай - це досвід у роті, з легким пряним смаком (все залежить від кількості, яку ви додаєте, свербіж може посилитися) тіло швидко зігрівається. Важливо знати, як його добре приготувати, щоб це був приємний напій, яким можна насолоджуватися.

Імбирний чай: інгредієнти

  • Півлітра води
  • Одна цибулина середнього розміру або дві маленькі імбиру
  • Необов’язково столова ложка меду і кілька крапель лимона

Як приготувати імбирний чай

Приготування дуже просте, кип’ятіть півлітра води.

По-друге, очистіть кореневища імбиру тонкими скибочками і, як тільки закипить, додайте імбир. Накрийте ємність і тушкуйте 20 хвилин.

Процідіть рідину і додайте мед і лимон за смаком, хоча є і ті, хто приймає її природним шляхом. Подавайте гарячим і насолоджуйтесь.

Імбирний і лимонний чай

Перш ніж ми передбачали, якими властивостями володіють ці два інгредієнти, і приготування досі є дуже простим, подібним до рецепту, який ми вказали раніше.

Ви повинні нагріти воду, і як тільки вона закипить, ви повинні її вимкнути. Додайте шматочок кореня імбиру, дайте йому відпочити протягом 5 хвилин, а потім додайте натуральний лимонний сік.

Імбирний коричний чай

Це моє улюблене поєднання імбирного чаю, якщо ми додамо трохи апельсина з корицею, результат буде просто вражаючим.

Інгредієнти:

  • 1 скибочка товстого кореневища імбиру
  • 1 паличка кориці
  • 1/2 лимона
  • 1 склянка води

Підготовка

Виконайте вказані вище дії, поставивши каструлю з водою на вогонь, і коли вона закипить, зніміть її, додайте імбир і паличку кориці. Дайте йому відпочити приблизно 10 хвилин.

Ви можете взяти його як є або додати трохи лимонного або апельсинового соку, я залишаю це вам на смак.

Імбирно-медовий чай

Імбирний і медовий чай чудово підходить, коли болить горло. Приготування надзвичайно просте, ми завжди починаємо з основного рецепту, який ми вказали, різниця лише в тому, що після подачі його підсолоджують медом.

Властивості меду відмінні, кращі за цукор, і ви побачите, як він також надає дуже особливий смак чаю.

Чай з імбиром та куркумою

Поєднання цих двох інгредієнтів також дуже цікаво для здоров’я - від догляду за печінкою до застуди.

Ми б приготували імбирний чай, як це робили раніше, і, коли він вже готовий, все, що вам потрібно зробити, - це додати куркуму. Він може супроводжуватися іншими інгредієнтами, такими як мед, лимон та ін.

Малиновий імбирний чай

Вам просто потрібно приготувати попередній рецепт імбирного чаю, але додати лише 250 куб.см води замість півлітра. Крім 250 см3 окропу приготуйте малиновий чай, дайте йому відпочити і змішайте імбирний чай з малиною.

Зелений імбирний чай

Приготуйте звичайний рецепт, який ми вказали у верхній частині, тільки цього разу ми збираємося зменшити кількість вказаної води. В іншій ємності ви повинні приготувати настій зеленого чаю приблизно в 250 куб. Після того, як ви це зробите, вам просто потрібно дати кожному з чаїв відпочити, а потім змішати їх, щоб смаки добре поєднувались з усіма своїми можливостями.

Червоний імбирний чай з корицею

Ще одним варіантом, який може бути дуже цікавим насолодитися домашнім імбирним чаєм, є поєднання з червоним чаєм. З цієї нагоди додається додатковий інгредієнт, який додає чаю ще один аромат, який буде захоплюючим.

Користь та властивості імбирного чаю

Імбир походить з Китай та Індія, де цей інгредієнт застосовувався як у світі медицини, так і в азіатській гастрономії. Одним з найбільш вражаючих аспектів імбиру є відмінні властивості, якими він володіє, а також його характерний аромат, завдяки якому страва має зовсім інший смак.

З імбиру можна використовувати абсолютно все. корінь Він використовується як у кулінарії, так і в медицині, і, листя імбиру, їх іноді використовують для приготування салату з різноманітним смаком та текстурою. Корінь, а точніше кореневища, характеризуються пухкими підземними стеблами, які можна використовувати в свіжому вигляді, варити або робити чай.

Якщо зосередитись лише на користі імбиру для здоров’я, його здатності зняти нудоту (Це одна з найвідоміших його переваг), і, згідно з дослідженнями, що проводяться, це також підкреслить його ефекти знеболюючі засоби як гінгероли та феноли. Деякі стверджують, що наука просто зараз підтвердила те, що було відомо століття тому, що корінь імбиру зменшує біль.

Має ефект протизапальні ліки і допомагає запобігти виразці шлунку та печії. Покращує проблеми з кровообігом, при менструальних болях, мігрені та болях при артриті.

Лікування імбиром вважається a гомеопатичне лікування, Але традиційне медичне співтовариство вже проводить дослідження властивостей цієї рослини. Імбирний чай має дивовижний смак, дещо гострий.

Це настій відмінно піддається травленню, якщо болить голова - при застуді або ангіні, тож імбирний чай - це здорова звичка. У таких країнах, як Англія, в холодні часи його приймають щодня для запобігання холоду.

Імбирний чай для схуднення

Імбир також використовується для цілей схуднення, більш того, поєднання імбир з лимоном Цікавим варіантом вважається підтримка чистоти тіла і схуднення.

У цьому випадку поєднання обох містить вітамін С, антиоксидант і мало калорій. І, особливо імбир, прискорює функціонування метаболізму, що призводить до збільшення рівня спалювання калорій і виведення жиру.

Імбирний чай від кашлю

Одним з найважливіших аспектів імбиру щодо кашлю є його протизапальні, антибіотичні та відхаркувальні властивості. Трохи імбирного чаю допоможуть контролювати кашель і очищати слиз.

Містячи всілякі вітаміни та поживні речовини, він також робить його союзником для зміцнення імунітету.

Користь імбирного чаю натще

Продемонструвавши вам різні рецепти, які ви можете приготувати з імбирним чаєм, і які його переваги, ми розповімо вам, які переваги прийому імбирний чай натщесерце:

  • Застосовується для лікування кишкових станів
  • Його можна використовувати для зменшення нудоти або блювоти (попередньо проконсультуйтеся з лікарем)
  • Врівноважує шлункову кислоту
  • Антибактеріальний ефект
  • Зміцнює захисні сили
  • Лікує стан дихальних шляхів
  • Знімає запалення (такі стани, як артрит або ревматизм)
  • Сприяє кровообігу
  • Лікуйте шкідливий холестерин
  • Антиоксидантний ефект

Запобіжні заходи при прийомі імбиру

Будь-яка їжа чи інгредієнт споживається в перебільшеному вигляді це може завдати шкоди здоров’ю.

У випадку з імбиром, окрім того, що вищезазначене є цілком реальним, є люди, яким він може бути шкідливим і яким взагалі не рекомендується. Серед них ми знаходимо людей з жовчнокам’яною хворобою або якимись захворюваннями жовчного міхура, яких краще уникати в імбирі.

Важливо знати, що імбир може взаємодіяти з певними ліками при раку, таких як інгібітори протонної помпи або ліки від проблем зі згортанням крові. Якщо ви приймаєте будь-які подібні ліки порадитися з лікарем якщо ви можете прийняти це без проблем.

З іншого боку, ви також можете проконсультуватися з людиною, яка продає вам імбир, або задати лікареві всі необхідні питання, щоб дізнатися, чи рекомендується це у вашому випадку.

Рецепти імбиру

Імбиром можна насолоджуватися не тільки в чаї, як ви вже бачили в багатьох наших рецептах, він стає захоплюючою пряністю для приготування гострих страв або, як це не дивно, ви можете отримати і зовсім особливі солодощі.

Все, що вам потрібно зробити, щоб отримати крок за кроком, це натиснути на назву обраного рецепта, і це переведе вас до повного рецепту з інгредієнтами та приготуванням: