12 листопада Вплив метелика на стійкість
Ефект метелика відомий як невелика зміна з великими наслідками. В даний час на Землі ми перевищуємо 7,5 мільярдів людей ... чи розумієте ви, що сила, якою ми маємо, є необхідною зміною? Я можу сказати вам лише одне: ви - опора. Так, ти, хто читаєш це. Це здається кліше, але це правда, зміни починаються з вас.
Інформація, навчання та, звичайно, дії
Тут ми вказуємо кілька Дії що якими б незначними вони не здавалися, вони мають сильний удар. Вони настільки прості, що ви можете виконувати їх щодня, не вимагаючи жодних зусиль.
1. Зменште споживання
Таким чином, загалом. Вода, електрика, одяг, їжа ... Думайте так ми зменшуємо проблему, ми зменшуємо вплив. Планета це оцінить, ваш гаманець теж 😉
2. Будьте відповідальним споживачем
- Якщо ви ходите у великі магазини, робіть ставку на продукти з низьким споживанням, органічне землеробство, близькість. Також робіть ставку на невеликий місцевий бізнес або, у випадку з деякими продуктами, які продаються оптом.
- Не вживайте поліетиленові пакети в супермаркеті. Найкращий варіант: зробіть ставку на тканинні.
- Пріоритетом є алюмінієва або скляна тара над пластиковою або паперовою. Пам’ятаймо, що зараз ведеться велика боротьба з пластиком, але перенести проблему на папір/картон не краще. Це може бути нестабільною ситуацією в рівних частинах, що спричинить, серед іншого, значне збільшення вирубки лісів.
3. Зменшити або виключити споживання м’яса та/або молочних продуктів
За даними з Грін Піс, Іспанія посідає друге місце серед європейських країн за споживанням м’яса і займає чотирнадцяте місце у світі. За хвилину, "Для вживання в їжу в Іспанії було вбито майже 1700 тварин: дві кози, п’ять корів, 17 овець, 90 кролів, 90 свиней та 1482 птахи". Незважаючи на те, що в останні роки спостерігається тенденція до зменшення споживання м'яса, ми все ще значно перевищуємо суми, визнані здоровими (за даними ФАО - Продовольчої та сільськогосподарської організації ООН). Ось кілька порад (Greenpeace, 2019):
- Зменшіть порції, які ви споживаєте.
- Сплануйте своє щотижневе меню.
- Споживайте органічні продукти.
- Це вимагає менш м’ясної дієти в їдальнях. - Отримайте інформацію!
У цьому випадку планета віддячить вам і вашому здоров’ю теж!
4. Сприяти трансферам на громадському транспорті
За даними ООН, у 2025 р. 70% світового населення буде жити в містах, а у випадку Європи це число може зрости до 80%. Це означає велике споживання енергії, високий рівень забруднення на додаток до годин та годин, заблокованих у дорожньому русі.
Сприяння громадському транспорту може мати позитивний (або, принаймні, менш негативний) вплив на здоров'я, а також на навколишнє середовище та якість життя в містах.
5. Будь відповідальним туристом
Індустрія готелів є найбільшим джерелом відходів у всьому світі. Багато туристів майже не поважають міста або природні ландшафти, які вони відвідують, залишаючи за собою велику кількість відходів та сприяючи забрудненню грунту. Збільшується відсоток забрудненої води, знижується якість води і це позначається на фауні та флорі. Повітряний транспорт, яким користуються 3% населення, становить 2% глобальних викидів СО2, але також включає інші викиди, які впливають на потепління.
Сприяйте транспорту поїздом чи автобусом (наскільки це можливо), збирайте свої відходи, робіть ставку на заклади, що сприяють сталому туризму ...
Якщо споживання є необхідністю, робіть це відповідально.
6. У приватному житті не забувайте про стійкість
Іноді ми буваємо стійкими вдома, але не на вулиці. В інших випадках ми дуже дбаємо про навколишнє середовище, коли ми перебуваємо далеко від дому, щоб дати хороший образ, але ми про це забуваємо вдома. Ось декілька порад щодо створення (як) зеленого (можливого) будинку:
- Приорітуйте душ над ванною кімнатою, і коли ви відкриваєте кран для душу, поки вода нагрівається, скористайтеся можливістю, щоб наповнити відро швабри. Дві дії в одній!
- Переробити. Органічні продукти, залишки їжі, папір/картон, упаковка та пластмаси, ... Тут ми дамо вам невеличку пораду: Тільки органічні фрукти, овочі, пакетики чаю (без картону), але ніякої риби, м’яса, яєчної шкаралупи та багато іншого. Ах! А кришки не йдуть до жовтого контейнера, їх переробляють окремо 😉
- Робіть ставку на стійкі товари (прилади A +++, світлодіодні лампи ...). Крім того, це заощадить вам більше € 300/€ 400 на рік.
- Економте воду: з душем не більше 5 хвилин (10, коли миєте волосся 😉) ви можете заощадити 3500 літрів на місяць; закрийте кран, поки милитесь; Посудомийні та пральні машини на максимальному завантаженні дозволяють зменшити споживання на 50%.
І отже, невеликими діями ми досягаємо великого позитивного впливу. Ми робимо ставку на ефект метелика на користь навколишнього середовища і на нашу користь, а ви?
- Ефект метелика склянки ромашки
- Вживання гранатового соку (Punica granatum) та його вплив на рівень глюкози в крові, ліпідний профіль та
- Несподіваний вплив гінкго на діабет
- Вплив дієт з різною пропорцією білків і ліпідів на продуктивну реакцію та
- Антипротеїновий ефект; багатий блокадою системи ренін-ангіотензин-альдостерон; SRAA; в