Підшкірна мобілізація та ліполіз, ймовірно, узагальнені, але в цьому дослідженні спеціально оцінювали підшкірний жир на животі, спостерігаючи збільшення ліполізу після тренувань на стійкість. Зменшення підшкірного жиру в животі - одна з головних цілей мільйонів людей, які приходять у спортивний центр. Зв'язок між виконанням фізичних вправ та специфічним зменшенням підшкірного жиру в животі не є загальновизнаним, але розглядається як загальна частина реакції на фізичні вправи. Результати цього дослідження пов'язують реакцію на силові тренування із збільшенням підшкірного ліполізу живота, що, безсумнівно, підсилює пріоритетні рекомендації силових тренувань для поліпшення здоров'я людей.
Схожі повідомлення:
Взаємодія з читачами
Коментарі
Це правда, це дослідження, яке я щойно прочитав, є реальним, воно трапилося зі мною, у мене багато целюліту і типових пасом ”, і я був переконаний, що це неможливо нічим видалити, тому що, контролюючи їжу і роблячи силові вправи, мені не вдалося зменшити 50%, не міг повірити, але це було правдою, звичайно "ви повинні це підтримувати".
Залишити відповідь Скасувати відповідь
Нижній колонтитул
Протягом багатьох років ми прагнемо публікувати якісний, суворий та оновлений науковий зміст. Щодня ми надаємо у ваше розпорядження статті, коментарі, думки, відео тощо.
З нашого кампусу (Інтернет-курси та семінари з фізичних вправ та/або фізіології спорту) ми пропонуємо вам сучасну підготовку, курси електронного навчання, вебінари, семінари та конференції під керівництвом професора Дж. Л. Чичарро, а також найпрестижніших дослідників, професіоналів та викладачі з академічного та професійного секторів.
Клінічна фізіологія виконання
Отримайте доступ до нашого нового веб-сайту з питань фізіології клінічних вправ, який наповнений науково-популярними статтями та онлайн-курсами, призначеними для фізіотерапевта, кінезіолога, медика @, медсестри @ ... та інших медичних працівників, які зацікавлені у цьому виді тренінгів, пов'язаних з реабілітацією профілактика та ЛФК.
Слідкуйте за нами в мережах
Приєднуйтесь до нашої спільноти передплатників.
Отримуйте нашу розсилку
Ви сумніваєтесь чи хочете надіслати нам запитання чи пропозицію? Напишіть нам
- Порівняння витрат енергії під час бігу проти силового кола - Фізіологія вправ
- Як зменшити та усунути жир у животі, здійснюючи Business Insider Іспанія
- Ефекти інтервальних аеробних вправ у поєднанні з силовими та фізичними вправами
- Спорт і на відкритому повітрі Фізичні вправи та фітнес для живота вправи для мотузок m; черевний м’яз
- Вплив періодичного голодування на результативність - Фізіологія вправ