Сторінка: 24 від 96
 [Повідомлень: 2869] Перейти на сторінку: попередня 1. 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27. 96 далі
АвторПовідомлення
Девід3504

зміцнення

У мене були справжні проблеми, коли я займався з поясом, смужку можна отримати в декількох місцях

Думаю, Тримінка просто хотіла зазначити, що таблетки смоктати. Це просто ефект плацебо, або існує так багато хімії, яка допоможе вам дістатися до могили.

Для мене дієта з приводу ХХН спрацювала (є хороша стаття про біомаг), я тримаю її більше двох місяців і втратив 15 кг без значних втрат м’язової маси. Якби я займався належним чином, можливо, 25 було б унизу.

Гейнер призначений для початківців, яким потрібно набрати вагу, якщо ви халатуєте, як у вас 4 рази на день, по 50 г у вас є 200 г на день і з'їдаєте два кілограми за 10 днів, і ви не наберете навіть ці два фунти, він виграє ' т вам дуже допоможе,

в іншому випадку, якщо ви хочете набрати вагу, це цілком хороша і дешева штука пангамін, вона коштує близько трьох євро, і це пивні дріжджі, вона багато підтримує травлення, і коли ви її тримаєте, витрачаєте багато її і їсте багато цього.

Я тренуюся з тими ж гантелями, що і раніше, приблизно такою ж витривалістю. Під час фази схуднення я фактично взагалі не тренував руки, а трохи живота, і їздив на велосипеді.

Це найгірше, що ви можете зробити, такі паузи повністю забираються, але робіть, як ви думаєте.
Б'юся об заклад, що ви також друкуєте з цілої вправи Jar, щоб він міг з'являтися в басейні влітку, і він, безумовно, практикував 80% часу рук

Якщо не так пишно. Але це фігня.

Подібні теми

[Перейти на сторінку: 1. 67, 68, 69]