Дієтологи вважають, що швидке і в той же час безкоштовне схуднення може бути досить шкідливим для організму. Оптимальним є позбавлення від двох кілограмів на тиждень, тому це не буде напруженим і наш організм не буде шокованим. Наступна дієта може бути ідеальною для тих, хто хоче позбутися від більш-менш зайвої ваги.
Зараз це всі спостерігають!
Новорічний виклик: через 1 місяць все зайве зникне з вас, якщо дотримуватися цього
Зізнання Магді Рузі: "Дивно, що я так довго мовчав"
Більша частина жиру, що відкладається навколо живота, пов’язана з поганим травленням, тому, якщо ви хочете від нього позбутися, намагайтеся підтримувати нормальне травлення. Жири відкладаються в шлунку і уповільнюють травлення, що через деякий час призведе до накопичення нових жирів і токсинів.
Спробуємо наступний рецепт, який може допомогти вам позбутися зайвих жирів і токсинів, а також покращити роботу мозку, слуху та зору.
400 грамів селери,
Підготовка: подрібніть селеру, потім покладіть її в миску і залийте водою. Додайте лимонний сік, нагрійте на повільному вогні і залиште приблизно на Варити на повільному вогні 20 хвилин. Дайте постояти 5-6 годин перед вживанням.
- За допомогою цього лимонно-медово-коричного напою ви можете втратити до 4 фунтів за добу
- Бомба-дієта Ви можете схуднути на 10 кілограмів за 72 години! Втрата ваги помади Blikk 72
- За допомогою цієї дієти ви можете схуднути на 3 кілограми за 5 днів, плюс вам потрібен лише лимон! Помада Blikk
- За допомогою полунично-рисової дієти ви можете схуднути на 2 кілограми за 3 дні! Помада Blikk
- Ця маленька хитрість допомогла вам скинути 23 кілограми за півроку - помада Blikk