Його причини НЕ відомі

Дослідження Бірмінгемського університету показують, що ми можемо запобігти розвитку розладу, приймаючи більше сонця та змінюючи свій раціон

Ревматоїдний артрит, тобто постійне запалення суглобів, є принаймні складною реальністю 200 000 людей в Іспанії, згідно з керівництвом для пацієнтів Іспанського товариства ревматологів (SER). Жити з цим можна до тих пір, поки a рання діагностика і таким чином, шляхом лікування можна зупинити симптоми захворювання, яке може закінчити суглоб і значно погіршити якість життя.

ревматоїдний

Все починається з відчуття скутості в суглобах (особливо руки і ноги, але також лікті, плечі, шия, щелепа, стегна, коліна і щиколотки) відразу після пробудження. Сьогоднішня ранкова скутість може супроводжуватися втомою, лихоманкою, втратою апетиту та м’язовою слабкістю, що свідчить про те, що через кілька тижнів, можливо, місяців, з’являться біль та ознаки запалення, тобто, набряк, відчуття жару та почервоніння скомпрометованих ділянок. Звідси еволюція розладу сильно варіюється, але для більшості симптомів прогресує протягом усього життя. Отже, воно є дегенеративним і зазвичай більше впливають на жінок.

Підтримка достатнього рівня вітаміну D може допомогти запобігти появі запальних захворювань, таких як ревматоїдний артрит

Хоча це хвороба, відома століттями, оскільки її симптоми були описані ще древніми лікарями Гіппократом і Гален задовго до своєї офіційної назви на початку 20 століття, донині не має ліків також невідомо відомо про його причини. Ми знаємо, що, як і інші захворювання, такі як склероз або фіброміалгія, воно має аутоімунне походження: воно спричинене збоями в роботі імунної системи, що помилково атакує власні клітини організму. І ця невдача, як зазначає все більше досліджень, може бути спричинена зміни нашої кишкової флори.

Не підозрюване походження болючого та невиліковного ревматоїдного артриту

Як би там не було, все більше ресурсів виділяється не тільки для того, щоб виявити його зцілення в мікробіотичному лабіринті нашого кишечника, а й для розуміння як це запобігти. Дослідження, проведене Бірмінгемським університетом і опубліковане в "Журналі автоімунітету", проаналізувало, як імунні клітини крові в суглобах з артритом реагують на вітамін D, який головним чином сприяє кишкове всмоктування кальцію та фосфору.

Відсутній шматок головоломки

Якщо припустити, що люди, які страждають на ревматоїдний артрит, зазвичай мають низький рівень цього вітаміну і що він є протизапальні властивості, експерти виявили, що хворі тканини не реагували на речовину, а здорові тканини. Що це значить? Що ця речовина може бути ефективною для запобігання розвитку розладу і що для його лікування знадобиться набагато більша кількість. “Наше дослідження показує, що підтримка достатнього рівня вітаміну D може допомогти запобігати появі запальних захворювань, як ревматоїдний артрит. Однак для пацієнтів, які вже страждають цим захворюванням, цих рівнів може бути недостатньо ", резюмує лікар. Луїза Джеффрі, співавтор доповіді.

«Це пов’язано з тим, що клітини хворих на артрит більш зайняті запаленням і, отже, з меншою ймовірністю змінюються, навіть незважаючи на те, що вони мають усі необхідні механізми реагування на вітамін D., необхідний для боротьби із захворюваннями, - це відсутній шматок головоломки. Ми інтуїтивно розуміємо, що це буде не те саме, що потрібно для запобігання рахіту ", зазначає інший співавтор дослідження, професор Мартін Хьюісон.

Незважаючи на те, що Іспанія є країною в Європі, де насолоджується більше сонячних годин, населення, як правило, має низький рівень вітаміну D

Вони, не вагаючись, говорять, що результати матимуть суттєві наслідки для британців. Це пов’язано з тим, що 90% цього вітаміну утворюється за допомогою такого простого процесу, як сонячні ванни. Решта 10% зазвичай надходять з таких продуктів, як яйця, лосось або сардини. У цьому сенсі Британське міністерство охорони здоров’я розглядає можливість збільшення рекомендованого щоденного споживання від трьох мікрограмів до 10, і таким чином захистити населення від захворювань кісток і м’язів, особливо взимку.

Проблема полягає в тому, що в Іспанії, де на сонці насолоджується набагато більше годин, ніж у Великобританії, у більшості людей парадоксально низький рівень вітаміну D. Саме групи, які найбільше потребують цієї речовини (немовлята, люди похилого віку та вагітні жінки) ті, які найбільше приховують свою шкіру від променів під переконання, що сонце погане. На додаток до плутанини захисту із повним приховуванням, бум "легкого" годування і дієти з низьким вмістом тваринних жирів теж не допомогли. З цієї причини (і з багатьох інших причин) все більше лікарів рекомендують не повністю виключати молоко, масло, яйця, рибу та жирні сири. Іноді навіть не так просто виправити ці рівні дефіциту, тому добавки необхідні, якщо людина перебуває в одній із груп ризику.