Чорні волоські горіхи - це дивовижна суперпродукт, що має багато користі для здоров’я. Вони традиційно використовувались корінними американцями, китайцями, індіанцями та російськими культурами протягом багатьох століть для різноманітних захворювань через незліченну кількість і перевірених користь чорних волоських горіхів.

Сучасна наука та дослідження лише починають виявляти деякі унікальні елементи живлення в цих сильнодіючих волоських горіхах, які роблять їх такими ефективними при багатьох різних станах.

Ось кілька різних способів, як ви можете їсти чорні волоські горіхи або використовувати шкаралупу чорного волоського горіха, які в кінцевому підсумку можуть допомогти вам лікувати різні хвороби та принести користь вашому здоров’ю в цілому.

волоських

Покажчик змісту

  • Користь чорних волоських горіхів
    • 1.- Паразити
    • 2.- Кандида
    • 3.- Протигрибковий
    • 4. - Стани шкіри
    • 5. - Бородавки, герпес та герпес
    • 6.- Припиніть пітливість
    • 7.- Травні переваги
    • 8. - лікування ангіни
    • 9. - Переваги чорних волоських горіхів для серцево-судинної системи та діабету
    • 10.- Чорні волоські горіхи проти раку
    • Як їсти чорні волоські горіхи

Переваги чорних волоських горіхів

Важливі переваги чорних волоських горіхів для здоров’я включають їх здатність лікувати найрізноманітніші шкірні захворювання, покращувати здоров’я серця, забезпечувати протигрибковий захист, зменшувати запалення, стимулювати кровообіг, знижувати кров’яний тиск та попереджати певні типи раку. Чорний волоський горіх також підвищує імунну систему та регулює травлення; Але давайте продовжуватимемо детально читати поетапно, які найкращі переваги чорних волоських горіхів.

1.- Паразити

Чорні волоські горіхи, і зокрема лушпиння чорного волоського горіха, які збирають зеленими, є добре відомими верміфугами і вважаються першим порядком лікування аскарид, ціп’яків, анкілостомів та інших кишкових паразитів.

Набагато більше про те, як тут використовувати лушпиння чорного волоського горіха для паразитів, а також разом із двома іншими травами протипаразитарного ефекту.

2.- Кандида

Як і кишкові глисти, переростання кандиди є ще однією поширеною, хоча рідко діагностованою та виснажливою проблемою здоров'я, яка вражає багатьох людей.

У більшості людей частина альбікандних дріжджів є в травній системі та інших ділянках тіла. Проблеми починаються, коли стан кишечника погіршується при дієті з високим вмістом простих цукрів, вживанні хлорованої води, тривалому стресі і особливо при застосуванні антибіотиків.

Кишкова дріжджова інфекція - це надмірне розростання дріжджового грибка, який насправді може послабити стінки кишечника і викинути токсини в кров. Це руйнує вашу імунну систему і може проявлятися в широкому діапазоні загадкових симптомів, які може бути дуже важко діагностувати у лікаря.

На жаль, загальне призначення більшої кількості антибіотиків часто погіршує ситуацію. Потрібні суттєві зміни дієти та плану лікування, а потім ефективні пребіотики, що допомагають нормалізувати роботу кишечника та контролювати надмірний ріст.

Дослідження сполук, що містяться в екстракті користі чорних волоських горіхів, показали, що це як ефективний проти кандиди як комерційні протигрибкові засоби, такі як сульфід селену та ундециленат цинку.

Вважається, що нафтохінон юглон, високий вміст в’яжучих дубильних речовин та інші сполуки при лікуванні чорним волоським горіхом змінюють кишкове середовище, роблячи його несприятливим для грибка candida albicans та інших шкідливих паразитів.

3.- Протигрибковий

Ці самі протигрибкові властивості роблять настойку з шкаралупи чорного волоського горіха популярним засобом лікування грибків стопи, стригучого лишаю, свербіння суспензії та інших грибкових інфекцій шкіри.

Для лікування цих грибкових захворювань шкіри настойку чорного волоського горіха можна застосовувати зовнішньо на уражені ділянки, і про неї часто повідомляють на Інтернет-форумах, щоб бути ефективнішою для тих, хто її спробує, ніж фармацевтичні препарати.

Завжди робіть пробні пластири подібних препаратів на шкірі внутрішньої руки протягом декількох годин, перш ніж використовувати їх для виявлення алергічних реакцій.

4. - Стани шкіри

Переваги чорних волоських горіхів можуть включати допомогу в лікуванні багатьох інших захворювань шкіри та таких проблем, як вугрі, екзема та псоріаз.

При прищах настоянку приймають як всередину, так і іноді застосовують зовнішньо розведеною як лікування шкіри. Якщо ви наносите його на шкіру, ще раз було б краще спочатку протестувати його на власну чутливість.

Для цього змішайте кілька крапель у теплій воді і нанесіть ватний диск на невелику ділянку на непомітній частині обличчя і залиште на годину-дві, щоб побачити, чи немає у вас реакцій.

Хоча в Інтернеті є повідомлення про успіх внутрішнього використання екстракту чорного волоського горіха при екземі та псоріазі, настоянки, витягнуті в спирті, можуть бути занадто жорсткими для цих шкірних захворювань.

Можливо, буде м’якше і ефективніше змішати невелику кількість порошку корпусу чорного горіха з цими оліями авокадо при лікуванні псоріазу та екземи. Особливо з цими умовами, не забудьте спочатку зробити тест-патч, можливо навіть протягом ночі, перед використанням на потенційно чутливих ділянках.

5. - Бородавки, герпес та герпес

Бородавки - це нарости на шкірі, викликані вірусною інфекцією. Часто повідомляється, що екстракт лушпиння чорного горіха призводить до в’янення та відмирання бородавок.

Його наносять щодня безпосередньо на бородавку і покривають скотчем. Це може зайняти кілька тижнів, але багато людей виявляють, що їхні бородавки починають зменшуватися і врешті-решт відмирають і відпадають при такому лікуванні.

На онлайн-форумах також обговорювались випадки зменшення чи зникнення множинних бородавок після регулярного прийому цих капсул з порошком чорного горіха. Рекомендована доза становила 2500 мг капсул на сніданок та знову на вечерю.

губний герпес Її також лікують, а її загоєння прискорюють за допомогою настоянки чорної волоської горіха, фарбуючи їх ватною паличкою кілька разів на день. Через високий вміст природного йоду це було б видно, тому найкраще це робити у вихідний день або перед сном.

Простий герпес 2 типу є більш вірулентним спалахом вірусу ВПГ навколо статевих органів. Хоча настоянка або порошок, виготовлений з пасти, може допомогти прискорити загоєння герпетичних пухирів, повідомляється, що прийом чорного волоського горіха як добавки може зменшити частоту спалахів.

6.- Припиніть пітливість

Однією з найбільш незвичайних переваг чорних волоських горіхів є те, що вони, як відомо, допомагають зменшити надмірне потовиділення. Вважається, що високий вміст в’яжучих дубильних речовин, що містяться в шоломах, впливає на надмірно активні потові залози та зменшує кількість поту, яке вони виробляють.

7.- Травні переваги

Окрім потужних протипаразитарних та протигрибкових властивостей для шлунково-кишкового тракту, чорний волоський горіх має й інші сприятливі ефекти на вашу травну систему.

Кажуть, що оболонка чорних волоських горіхів тонізує та лікує запалену кишкову тканину, а також покращує середовище травного тракту для більш ефективного засвоєння та виведення.

Саме з цієї причини чорні волоські горіхи незвично вважаються засобом лікування запорів та діареї.

8. - лікування ангіни

Можна полоскати горло екстрактом чорного волоського горіха, розведеним у воді, для лікування ангіни, тонзиліту та ротової порожнини. Знову ж таки, терпкі дубильні речовини та природний антисептичний йод забезпечують користь для здоров’я.

9. - Переваги чорних волоських горіхів для серцево-судинної системи та діабету

У дослідженні під назвою "Вплив щоденного споживання чорного волоського горіха на рівень ліпідів у крові" було показано, що користь чорних волоських горіхів знижує рівень холестерину ЛПНЩ (небезпечний вид) для чоловіків більш ніж на 4%, навіть більше, ніж англійські волоські горіхи. вивчення. Дослідники також зазначили, що жодне збільшення ваги не пов'язане з їх споживанням.

Чорні волоські горіхи мають подібний харчовий профіль, як англійські, і такі ж переваги діабету та серцево-судинної системи можуть бути отримані для зниження високого кров’яного тиску та зниження рівня цукру в крові від їх вживання.

10.- Чорні волоські горіхи проти раку

Численні дослідження виявили, що юглона, Цитотоксична сполука, що міститься у волоських горіхах, і переважно чорних, має протиракові властивості. Було показано, що юглон веде до загибелі ракових клітин як апоптозом, так і некрозом (юглон, нафтохінон волоського горіха, надає цитотоксичну та генотоксичну дію ...).

Як зазвичай, ракова галузь, здається, не зацікавлена ​​в природних методах лікування, які неможливо запатентувати, і навряд чи будуть проводитись дослідження на людях. Незважаючи на те, що веб-сайту, як це, не місце, щоб давати поради щодо таких небезпечних для життя захворювань, як рак, я особисто дослідив усі доступні варіанти, включаючи ті, які не можна запатентувати.

Чорні волоські горіхи також багаті потужними поліфенолами, омега-3 жирами та мелатоніном. Всі вони мають властивості, які можуть захистити вас від розвитку раку.

Як їсти чорні волоські горіхи

Хоча англійські волоські горіхи - це дуже корисна їжа, яку можна їсти помірковано щодня, свіжі чорні волоські горіхи, схожі на ці, видаються більш міцною версією і, мабуть, їх найкраще розглядати як ліки, а не як закуску.

Сподіваюся, ця сторінка надала огляд багатьох переваг для здоров’я чорних волоських горіхів та їх оболонок, і що ви поділилися хорошими варіантами, якщо хочете спробувати їх на власні очі.

Мені особливо було б приємно почути про ваш досвід використання чорних волоських горіхів при будь-яких станах здоров’я чи інших корисних ефектах, про які ви знаєте, коли їх їсте або використовуєте концентрований екстракт або капсули шкаралупи чорного волоського горіха.

Сигнальне слово: Алергія на горіхи дуже поширена в США і може бути дуже небезпечною. Волоські горіхи - найчастіші причини анафілактичного шоку у людей, які страждають алергією на чутливі горіхи. Тож якщо ви плануєте додавати чорні волоські горіхи до свого рослинного або дієтичного добавки, проконсультуйтеся з лікарем і переконайтесь, що ви не чутливі до волоських горіхів. Висипання на шкірі також є поширеним побічним ефектом, коли порошок або настоянка наносять на шкіру, але це зазвичай зникає і не вважається серйозним. Місцеве або пероральне використання чорного волоського горіха не рекомендується вагітним.