Навчіться готувати смачний вок з морепродуктів поетапно

Приготування їжі з воком пропонує нам дуже здоровий і простий тип кухні, а також здорову. Тому наявність різноманітних та різноманітних страв дозволить нам мати безліч варіантів, коли мова заходить про використання цього кухонного інструменту. Ви хочете навчитися користуватися ним? Погляньте на ці смачні, смачні та швидкі рецепти з морепродуктами вок. Ви повторите!

морепродуктами

Рецепти воку з морепродуктів

1 вок креветок з овочами

Інгредієнти

- 250 гр. креветок

- Половина червоного перцю

- Половина зеленого болгарського перцю

- 100 г. рис басмати

Крок за кроком

+ щоб розпочати ми очищаємо креветки, цибуля, зелений і червоний перець, а також морква, також нарізавши їх тонкою соломкою.

+ покласти рис басмати з іншого боку готувати і забронюйте його теж.

+ Потім ви поставите вок на вогонь (дуже сильний) і додасте столову ложку оливкової олії першого віджиму (і кунжутної олії, якщо хочете). Додайте овочі і тушкуйте їх 5-6 хвилин, поки вони не стануть хрусткими. Зарезервуйте, а потім підсмажте креветки.

+ До кінця, ми кладемо все у вок: овочі, креветки та рис. Додайте за смаком бризок соєвого соусу і розмішуйте, поки все добре не перемішається.

2 Овочевий вок з креветками та каракатицями

Інгредієнти

- 200 г рисової локшини

- Каракатиці шматками

- Половина червоного перцю

Крок за кроком

+ Спочатку ти повинен солодкий перець і кабачки наріжте соломкою, і книга. Потім очистіть креветки, якщо ви їх не придбали.

+ Тим часом ставлять до зволожити рисову локшину протягом декількох хвилин. Потім пропустіть їх під холодною водою і злийте.

+ Налийте у вок столову ложку оливкової олії і почекайте, поки воно стане гарячим. Додайте овочі, щоб вони протушкували кілька хвилин, поки не стануть денними, і додайте каракатицю, креветки і чайна ложка сої.

+ На завершення додайте рисову локшину і варіть все кілька хвилин. Вам сподобається!

3 асорті з морепродуктів вок

Інгредієнти:

- 100 грам креветок

- 100 грам очищених мідій

- 70 грамів смужок кальмарів

- 70 грам очищених креветок

- Зелений перець

- 6 помідорів черрі

Крок за кроком

+ Короткий морква і зелений перець соломкою, і помідори черрі навпіл. Додайте їх у вок на сильному вогні з чайною ложкою оливкової олії, і дайте їм тушкуватися кілька хвилин.

+ Поки вони тушкують овочі, додати всі морепродукти з яких вам доведеться приготувати цей смачний рецепт.

+ Додайте трохи меленого білого перцю та бризку вина для додання смаку. Можна також додати трохи шафрану.

+ Тушкуйте 5 хвилин, не припиняючи помішувати. Пам’ятайте, що цей рецепт може мати безліч варіацій: ви можете подати цей вок з морепродуктів або поставити на стіл з локшиною або рисом. Ви обираєте!

4 Вок з морепродуктів з кокосовим молоком

Інгредієнти

- 100 грам гребінців

- Один зубчик часнику

- Півтори склянки кокосового молока

- Столова ложка коричневого цукру

- Півсклянки рибного бульйону

Крок за кроком

+ Очистіть і почистіть креветки, і підсмажте їх на сковороді з гребінцями, трохи перцю і солі.

+ Поки зварити рис, а коли ми вже виготовили обидві речі, ми резервуємо їх для подальшого використання.

+ Приготуйте препарат для нашого соусу, в якому буде трохи менше половини подрібненої цибулі, часнику, імбиру, чилі та півсклянки кокосового молока. Добре подрібнюємо в м’ясорубці і ми резервуємо.

+ Наріжте цибулю, що залишилася, а також червоний і зелений солодкий перець соломкою і тушкуйте все в воку до готовності.

+ Додайте креветки, гребінці та подрібнений препарат, який ми приготували раніше. Додайте кокосове молоко, що залишилося, столову ложку коричневого цукру і півтори склянки рибного бульйону. Ми даємо йому опуститися на кілька хвилин, додати рис і вуалю!

Ви можете прочитати більше статей, подібних до 4 смачні, смачні та швидкі рецепти воку з морепродуктами, у категорії «Саморобки» у «Жіночому щоденнику».