Якщо ви деякий час думали про свої зайві кілограми, мужність, це ваш момент

95 € | дві сесії

Періодичні огляди за € 50 | сесія *

Ви будете промоутером своїх змін завдяки двом основним інструментам для схуднення здоровим способом мотивація та Харчова освіта. Вам сподобається те, як ви навчитеся їсти

Який мій план схуднення?

Дві сесії персонального онлайн-консультування з питань харчування та регулярного моніторингу для досягнення цілей

Перша сесія

На першому занятті я хочу познайомитися з вами, дізнатись про ваші харчові звички, ваші повсякденні справи, мати уявлення про вашу сім’ю, роботу та соціальні обставини, щоб максимально пристосувати план до вашої реальності.

Зміст сесії:
    Дієта на співбесіді персоналізовано з методами емоційного харчування Оцінка харчовий стан Аналіз звички в харчуванні Останній огляд аналітика Консенсусний підхід до харчова мета та з фізична активність Настанови Здорові звички адаптація до змін Посвячення в Харчова освіта

дієтолог

Друга сесія

На другому занятті ми розпочнемо персональний план схуднення, вивчимо настанови, яких слід дотримуватися, і я дам вам необхідну пораду для досягнення цілей.

Зміст сесії:
    Доставка персоналізоване щотижневе меню Практична візуалізація цілі Пояснення план дієти Поради від здоровий шопінгПозначення харчових продуктівКулінарні настанови Визначення слова план схуднення та подальші сесії.

Ви готові? Давайте розпочнемо!

Мій метод

Йдеться не просто про їжу, а про те, щоб живити себе відповідно до наших потреб, і саме так ви досягнете адекватної ваги.
За моєї підтримки ми досягнемо цього, насолоджуючись шляхом змін, щоб почуватися краще фізично та психічно.

Підбадьорись! Можна!

Щоб змінити свої звички, спочатку ми повинні їх повністю усвідомлювати. Ми обговоримо їх разом, і я дам вам a ГЛОБАЛЬНЕ БАЧЕННЯ для вашого здоров'я, також цінуючи вашу сім'ю, роботу, соціальні обставини ...

Ви навчитесь ідеально відноситись до їжі!

Ваш персональний план

Ми спільно визначимо цілі охорони здоров'я, яких слід досягти, і я підготую МИТНИЙ ПЛАН окреслюючи разом дії та кроки для досягнення нашої мети.

Ми будемо працювати над вашою мотивацією, ви будете супроводжуватися протягом усього процесу.

Ви навчитеся живити себе

Я навчу вас бачити очима причину кожного кроку, ви будете слідувати за ним, тому що саме ви сприятимете цьому, завдяки процесу ХАРЧОВА ОСВІТА що я використовую весь шлях.

Я покладу інструменти для вас, і поруч зі мною вам просто потрібно навчитися ними користуватися.