Є свідчення та докази, які підтверджують, що хворі на синдром Аспергера повинні їсти певний тип їжі для кращої якості життя.
Синдром Аспергера - це стан, з яким ти народився, і лікування не існує. З цієї причини деякі батьки заявляють, що найважчий симптом, який страждають від дітей із цією хворобою, пов'язаний з поведінкою, продуктом ненормальної дієти або порушенням харчування.
Мало офіційних досліджень документують взаємозв'язок між розладами аутистичного спектра та незвичними порушеннями харчової поведінки. Однак вони гарантують, що існує достатньо клінічних доказів, що фіксують таку асоціацію.
«Цільове» годування
Одним із способів керувати поведінкою та розладами шлунково-кишкового тракту є дотримання спеціальної дієти без глютену, цукрів, зерен та казеїну. Цю дієту можна контролювати, щоб забезпечити більший добробут пацієнта з синдромом Аспергера.
Клейковина - це проламін, який присутній у всіх продуктах із круп, таких як ячмінь, пшениця та жито. Подібним чином, казеїн - це білок, що міститься в молочних похідних тваринного походження, таких як коза, корова, буйволи та вівці.
За підрахунками, близько 75% людей з синдромом Аспергера мають розлади харчової поведінки через способи переробки їжі.
Зазвичай вони проявляються як: гіперселективність до їжі, гіперчутливість, гіпочутливість, медичні проблеми, запор, компульсивне харчування, побічна реакція на нові продукти, зокрема, що впливає на якість їх життя.
Що можна їсти?
Органічна дієта на основі овочів, тваринних білків та фруктів покращить самопочуття та якість життя як пацієнта з синдромом Аспергера, так і його родичів.
З цієї причини та з нагоди відзначення Міжнародного дня синдрому Аспергера кожного 18 лютого, ми запрошуємо вас дізнатися деякі переваги дієти без глютену та казеїну у пацієнтів із цим розладом.
1. Вживайте в їжу білки, такі як мигдальне або кокосове молоко. М'ясо, що не містить глютену, дрібна риба, нарізки та шинки.
2. Жири з рослинної їжі, такі як авокадо та оливкова, соняшникова або кокосова олії.
3. Вуглеводи, отримані з фруктів та овочів, таких як кабачки, морква, банани, зернові, буряк, картопля, юка, а також псевдозернові культури, такі як амарант, лобода та чіа.
Родичі людей, хворих на синдром Аспергера, запевняють, що поліпшення стану їхніх дітей є сумно відомим, оскільки вони з раціону ліквідували глютен, рафінований цукор, молочні продукти, солодощі та, насамперед, харчові продукти, наповнені консервантами або добавками.
Зі свого боку, спеціалісти запевняють, що безглютенова дієта може збільшити спалювання жиру, збільшити надлишок енергії, зменшити запалення та полегшити травні симптоми, такі як гази, здуття живота або діарея.
Однак слід вживати необхідних запобіжних заходів при плануванні цього типу дієти для людей з порушеннями харчування. Тому рекомендується робити це під контролем фахівця, який знає харчові потреби пацієнта.