У багатьох випадках болі в животі нешкідливі і тимчасові. У багатьох людей епізодично спостерігаються короткочасні болі в животі. Такі фактори, як стрес, сімейні проблеми, важка або надмірно жирна їжа можуть спричинити тимчасовий біль. Але іноді біль не зникає через кілька хвилин, і м’язова стінка травного тракту стискається у вигляді спазмів або судом. Така ситуація викликає біль внизу живота, що може тривати від годин до декількох днів. І як ви знаєте, судоми можуть заподіювати справді значний біль.

біль

Де боляче?

Місце і характер болю в животі можуть дати важливі підказки про їх причини. Пам'ятайте: якщо ви відчуваєте сильний біль, що супроводжується лихоманкою або втратою ваги; якщо у вас в крові є кров або якщо у вашій родині є захворювання травної системи в анамнезі, обов’язково зверніться до фахівця.

1 Над животом, за грудиною

Стріляючий або пекучий біль у нижній частині грудної клітки (печія) може бути спричинений шлунковим рефлюксом. Зазвичай це тимчасовий біль, який можна запобігти, вживаючи меншу кількість м’якої, нежирної їжі. Цей біль можна запобігти, приймаючи антациди. Відвідайте свого лікаря, якщо печіння зберігається або посилюється.

2 Середній живіт

Кольки в середній частині живота можуть бути наслідком м’язових спазмів шлунка або тонкої кишки. Це може бути реакцією на їжу, стрес або інші зовнішні причини. Кольки можуть супроводжуватися шлунковими шумами, відрижкою або здуттям живота.

3 Низ живота, лівий або правий бік

Кольки внизу живота, лівого або правого боку можуть бути викликані м’язовими спазмами шлунка або товстої кишки. Ці болі можуть супроводжуватися здуттям живота, метеоризмом та/або змінами нормального функціонування кишечника.

4 Низ живота, лівий або правий бік

Кольки внизу живота, лівого або правого боку можуть бути викликані м’язовими спазмами шлунка або товстої кишки. Ці болі можуть супроводжуватися здуттям живота, метеоризмом та/або змінами нормального функціонування кишечника.

5 Низ живота, навколо лона

Жінки часто відчувають біль до або під час менструації та/або під час овуляції.

Органи всередині черевної порожнини чутливі до внутрішніх і зовнішніх впливів. Все, що ми їмо, повинно проходити по травному тракту, щоб будь-яка алергія, непереносимість або чутливість до будь-якої їжі могли спричинити біль у животі. Деякі захворювання також можуть спровокувати появу спазмів у шлунково-кишковому тракті. Також важливо пам’ятати, що травна система може реагувати на фізичні та психологічні подразники. Нерви та напруга можуть спричинити хворобливі скорочення м’язів, що складають стінку шлунка, тонкої кишки та товстої кишки, викликаючи біль. У періоди стресу або змін часто з’являються тимчасові епізоди болю в шлунку. Однак якщо ви помітите, що біль у животі з часом зберігається, посилюється або супроводжується втратою ваги або кров’ю у випорожненнях, ваш пацієнт повинен негайно вас побачити.

Існує кілька ефективних способів зменшити або навіть зникнути біль, спричинений спазмами травлення. Звичайно, профілактика краща за лікування: якщо це можливо, уникайте їжі або напоїв, що викликають напади болю, і намагайтеся мінімізувати вплив стресу на травлення. Однак, коли, незважаючи на всі болі, з’являються методи лікування, що мають доведену ефективність та безпеку.

Домашні засоби

Від незначного болю багато людей знаходять полегшення, просто лежачи і трохи відпочиваючи. Зовнішнє тепло, таке як грілка, покращує кровообіг кишечника і допомагає розслабленим м’язам, що скорочуються. Чай, що не збуджує, точковий масаж (тиск пальцями на певні частини тіла) та інші методи лікування іноді можуть бути дуже ефективними. Ви можете знайти більше інформації про традиційні засоби лікування у розділі підказок цього веб-сайту.