Чому ми їмо капусту? У чому користь паростків редьки?
Нездоровий спосіб життя, неправильне харчування, наслідки нашої ери цивілізації, стрес, шум, страх, примус до виконання, хвороби втрачають багато енергії організму, баланс порушується з часом, і нам стає все важче протистояти серйозним хворобам .
Якщо основою здорового харчування є багата на овочі дієта та споживання живої їжі, варто включати паростки в повсякденні страви.
Чому ми їмо капусту?
Під час проростання ферменти, що зберігаються в насінні, активізуються, їх крохмаль перетворюється на цукор, білок розщеплюється на амінокислоти, а жир - на жирні кислоти. Ферменти є важливими учасниками метаболізму, що викликають хімічні реакції в організмі.
Органічні паростки знесоляють і поповнюють енергію.
Органічні паростки в ідеальному поєднанні містять елементи, необхідні для здорового життя, мінеральні солі.
Навіть невелика кількість спожитих мікробів може стати важливим елементом харчування у нашому щоденному раціоні.
Органічні зародки можна придбати в магазинах органічних продуктів, але їх також можна зробити вдома.
Читайте далі, щоб побачити, який мікроб для чого хороший?
Зародки редьки - один із природних антибіотиків. Він має ефективний ефект очищення крові.
Паростки редьки можна швидко знищити без охолодження, оскільки одним із ефектів є виробництво тепла. Якщо ми не ставимо в холодильник коробку з редькою, то через добу ми помічаємо, що середина тепла.
Ми можемо перетворити цю рису на свою користь в нашій організації.
Зародки редьки - природний антибіотик, миючий засіб, детоксикант, підсилювач імунітету, допомагає виводити надлишки слизу, сечогінний засіб, очищає уретру, сечовий міхур, нирки, стимулює незначну кількість, зменшує ревматичні болі, очищає шкіру, підвищує сполуки фосфору.
Одним з видатних ефектів паростків редьки є виробництво тепла - оскільки виробництво тепла розширює судини - це прискорює кровообіг. Кровопостачання навколо суглобів буде ширшим, а відкладені відходи можуть швидше піти.
Поруч із зародком редьки слід випити багато рідини. Ефект дуже сильний. Важливо знати, що ми зазвичай не їмо десять-двадцять головок редьки за раз.
Результат полягає в тому, що в крихітних зародках більше вмісту сполук, ніж у дорослій рослині. Зародки редьки можуть очистити травну систему до такої міри, що можуть призвести до численних випорожнень. Він економить тіло на всьому протязі, але не у вигляді невеликої пилючої тканини, а скоріше "бульдозера".
Зародки редьки знищують збудників у ротовій порожнині, лицьовій порожнині та носі, сприяють виведенню секрету та слизу. Він очищає дихальну систему, а в разі застуди усуває закупорку чола та навколоносових пазух. Завдяки тепловиділенню відкладення легше відокремлюються.
Зародки редьки зігрівають тіло, тому взимку холодним людям, особливо тим, у кого холодні кінцівки, варто щипати.
Різні паростки корисні при різних захворюваннях
Паростки редьки допомагають травленню. Очищення, детоксикація, прискорює перистальтику кишечника. Це вбиває паразитів в кишечнику, особливо кишкових глистів. Він добре впливає на кишкову флору, живить і очищає.
Зародки редьки можуть відганяти жовчні та дрібні жовчнокам’яні хвороби, але тим, у кого немає жовчних каменів, не слід їсти багато зародків редьки, тому що якщо цей великий камінь рухається в жовчному міхурі, він може перекрити жовчний проток.
Камінь може рухатися з інших причин, але це не повинен бути зародком редьки.
Зародки редьки також очищають сечовидільну систему. Він видаляє нирковий пісок і дрібні камені в нирках так само, як камені в жовчному міхурі або невеликі камені в жовчному міхурі.
Він містить багато фосфору. Фосфор очищає, красить і відбілює шкіру.
Сік редьки не можна вичавлювати або пити. Якби хтось спробував, це було б незабутнім досвідом. Ти вже відчував би в горлі, що там вони підпалили.
Паростки редьки швидко ростуть і легко розмножуються. При пророщуванні насіння редьки матимуть крихітні волохаті підошви. Не потрібно цього боятися, це ознака життя. Його можна споживати.
Не тільки внутрішньо, але й зовні: ефективні експерти стверджують, що зародки, змішані з борошном, сприятливо впливають на ревматичні болі.
Вміст вітамінів:
• вітаміни: А, В1, В6
Мінеральний вміст зародків редьки:
• мінерали: калій, залізо, фосфор, фолієва кислота
Пророщування в домашніх умовах
Салат з паростків редьки зі шпинатом та фета - рецепт
Якщо вам сподобався допис або подобаються подібні теми, приєднуйтесь до нас у Facebook!