Існують сотні дієт, які обіцяють відкрити остаточний секрет схуднути. Деякі з них ефективні, інші - справжні шахраї, тому важливо бути добре поінформованим перед тим, як починати будь-який із цих планів схуднення, оскільки неправильний раціон може спричинити серйозні довгострокові проблеми з харчуванням у нашому здоров’ї.
дельфінова дієта Це стало одним із останніх явищ прийому їжі, поряд з такими, як дієта перевертня або популярна дієта Дюкана. Частина своєрідного підходу, проведеного французьким ученим Рене Квінтоном щодо переваг мінеральних речовин у морській воді для людини.
Суперечлива дієта для дельфінів для схуднення
Згідно з цією суперечливою дієтою, людина повинна наслідувати дельфіни, морські ссавці, які не страждають на рак, ожиріння чи інфекційні хвороби, імовірно через те, що вони п'ють морську воду. Серед переваг цієї дієти виділяється, що вона очищає, зменшує голод та забезпечує харчові добавки.
Дієта складається не тільки з вживання морської води, але й доповнюється інструкціями про носіння здорова їжа, на основі овочів та фруктів, крім регулярних фізичних вправ, завжди за прикладом дельфінів. Крім того, морська вода не повинна потрапляти безпосередньо в організм, оскільки це викликає діарею, організм повинен потроху очищатися, перш ніж він звикне.
У цій дієті ми знаходимо кілька помилок, загальних для екстремальних дієт або диво-дієт. Перш за все, людей не можна порівнювати з дельфінами, оскільки спосіб їх переробки їжі різний через різні середовища існування, в яких вони живуть. Крім того, надлишок морської води Це може спричинити такі проблеми, як зневоднення (через натрій), що впливає на нирки та навіть мозок. Нарешті, це дієта, передбачувана корисна дія якої не була науково доведена, тому її не рекомендується взагалі.
Ви можете прочитати більше статей, подібних до Дельфінова дієта: як схуднути за допомогою морської води, у категорії схуднення у Жіночому щоденнику.