Дослідження показали, що цей сорт гострого перцю має дійсно потужні властивості, особливо для тих, хто прагне скинути зайві кілограми.
Давайте поговоримо про перець чилі та про всі неймовірні властивості, які він має, і які можуть допомогти нам схуднути. Дослідження показали, що цей сорт гострого перцю ідеально підходить тим, хто хоче скинути зайві кілограми.
Ось деякі найцікавіші переваги:
> Уникайте накопичення жиру. Причина? Просто: цей фрукт містить капсаїцин, активний компонент, який надає йому пряний смак, що, згідно з дослідженням, проведеним в Університеті Маастрихта (Нідерланди), сприяє виведенню жирів, що накопичилися в надлишку.
> Прискорює метаболізм. І у справді вражаючому відсотку: до 25%. І це ще не все: дослідження показали, що гостра їжа допомагає втратити калорії та вагу завдяки, як ми вже пояснювали в попередньому пункті, пітливості, яку вони викликають.
> Знижує апетит. Ще однією з основних властивостей капсаїцину є те, що він зменшує бажання переїдати.
> Термогенні властивості. Згідно з дослідженнями, перець чилі спалює калорії, підвищує базальну температуру і пришвидшує обмін речовин. @worldly