Світ фітнесу широкий, і необхідність знати ті аспекти, які найбільше впливають на його правильний розвиток, має вирішальне значення для міцного здоров’я. За допомогою цього курсу ви навчитеся диференціювати, схоже, дуже схожі поняття, знати, як практика фітнесу впливає на склад тіла, знати, чи необхідна спортивна добавка, чи правильно харчуватися, якщо ви робите це, або навіть складати плани дій для починайте працювати над вправою.

Фітнес та здоров’я
від Паломи Кінтани

ПВП: 29,90 євро

Для кого це

Цей курс орієнтований на тих, хто хоче розпочати світ фітнесу з оздоровчою метою - від досягнення оптимального складу тіла до взаємозв’язку між фітнесом та їжею. Також для тих людей, які вже займаються фітнесом і хочуть заглибитися в тему та додатково оптимізувати свої результати.

salud

Paloma quintana

Я міг би визначити себе пристрасним до здорового способу життя. Я дієтолог-дієтолог із спеціальністю харчова наука та технологія. В даний час я займаюся консультуванням з питань дієтології та дієтології, головним чином в галузі продовольчої освіти, покращення складу тіла та зі спортсменами, що додає до вищезазначеного покращення працездатності. Я також присвячуюсь інформаційному та неформальному навчанню. Я почав у своєму університеті, спілкуючись з іншими дієтологами-дієтологами, завдяки можливості, яку мені дали деякі професори, оцінюючи шлях, яким ми йшли в такій новій професії. Я був викладачем в різних навчальних закладах, мені це сподобалось, але наразі я віддаю перевагу спілкуванню з людьми, що не входять до групи, пропонуючи «більш практичне навчання». Мені найбільше подобається на роботі - це приватна консультація, можливо тому, що я насолоджуюсь здоровим способом життя і хочу заразити своїх пацієнтів. Я дуже люблю свою роботу.

Більше інформації про Paloma

  • Twitter: @NutricionconQ
  • Instagram: @nutricionconq
  • Пов’язане: https://es.linkedin.com/in/paloma-quintana-oca%C3%B1a-51567ab3
  • Веб: https://palomaquintana.es/

Що ти навчишся?

  • Фітнес та здоров'я концепції
  • Як фітнес впливає на склад тіла
  • Як зменшити відсоток жиру
  • Визначте необхідність чи ні в добавках
  • Застосування фітнесу у жінок
  • Стратегії технічного обслуговування
  • Розробка плану дій щодо фітнесу
  • Тривалість курсу: 3 год 30 ′ + допоміжний матеріал

Темарі

  • Презентація
  • Вступ
  • Фітнес та здоров’я
  • Будова тіла
  • Збільшення м’язової маси
  • Зменшити відсоток жиру в організмі
  • Спортивна добавка
  • Жіночий фітнес
  • План дій
  • Технічне обслуговування
  • Висновки
  • Допоміжний матеріал
  • Аудіо для завантаження

Ось такі наші курси

100% в Інтернеті

Усі загальнодоступні

Необмежений доступ

Завантажувані аудіо

Неопубліковані курси

Сертифікати

Відео високої якості

У ЗМІ
Підкаст
Нутріотека
Блог

С/Мануель Арельяно, 9. Місцевий
(Тріана, Севілья)
Т. 954089818 - 633071402

Співпрацюючий центр: Центр психології Крістіни Андрадес
C/Corredera, 65 (Лебрія, Севілья)

З понеділка по п’ятницю: (за домовленістю)

Ми використовуємо файли cookie, щоб забезпечити вам найкращий досвід роботи на нашому веб-сайті.

Ви можете дізнатись більше про те, які файли cookie ми використовуємо або деактивувати їх у НАЛАШТУВАННЯХ .

Огляд конфіденційності

Суворо необхідне печиво

Сторонні файли cookie

Політика щодо файлів cookie

Цей веб-сайт використовує файли cookie, щоб ми могли запропонувати вам найкращий досвід користування. Інформація про файли cookie зберігається у вашому браузері і виконує такі функції, як розпізнавання вас, коли ви повертаєтесь на наш веб-сайт, або допомагає нашій команді зрозуміти, які розділи веб-сайту вам здаються найбільш цікавими та корисними.

Постійно необхідні файли cookie завжди повинні бути активовані, щоб ми могли зберегти ваші налаштування файлів cookie.

Якщо ви відключите цей файл cookie, ми не зможемо зберегти ваші налаштування. Це означає, що кожного разу, коли ви відвідуєте цей веб-сайт, вам доведеться знову активувати або деактивувати файли cookie.

Цей веб-сайт використовує Google Analytics для збору анонімної інформації, такої як кількість відвідувачів сайту або найпопулярніші сторінки.

Якщо цей файл cookie буде активним, ми зможемо вдосконалити наш веб-сайт.

Будь ласка, активуйте строго необхідні файли cookie, щоб ми могли зберегти ваші уподобання!

Більше інформації про нашу політику щодо файлів cookie