Школа де

досвід навчання

Будь своїм хобі

Ваша професія!

"Я скорочую курс для нього з проблемами хребта і спини, і з тих пір я практикую кожен день - мої м'язи хребта швидко розвиваються, тому моя талія більше не псується. Я рекомендую цей супер метод тренування всім . Це справді працює ".

засіб

Анетт Ласка-Немет

Гімнастика УГОРЩИНА на Facebook

Коло угорських шанувальників Gymstick зростає. Спільнота Facebook Gymstick відіграє велику роль у цьому. Погляньте на сторінку спільноти для угорських шанувальників Gymstick.

ФОРМУЙТЕ СВОЙ ТІЛ ГІМСТИКОМ!

Gymstick Original - це чудовий функціональний спортивний інструмент, а Gymstick Muscle - чудова навчальна концепція для тих, хто шукає швидких та вражаючих результатів. Спробуйте включити Gymstick у свої тренування!

Яких результатів ви можете досягти за допомогою тренувань Gymstick?


Поле спеціальної сили, спеціальний тренувальний ефект

Гімстик - як штанга з двома гумовими мотузками, прикріпленими до кінця - створює постійне мінливе силове поле між руками та ногами. Як тільки ви виконаєте перші вправи, ви відразу відчуєте, що все ваше тіло, майже кожен м’яз в тонусі. Цей постійний контроль, корекція та стабілізуючий ефект призводять до особливо складних тренувальних ефектів тренувань Gymstick.

Складний розвиток навичок

Гімстик унікально забезпечує різнобічний розвиток навичок. Силові тренування, розвиток витривалості, підвищення м’язового тонусу, стабілізація суглобів та хребта, розвиток рівноваги та координації відбуваються в кожному тренуванні.

дивовижний тонус м’язів вже після кількох тренувань

Завдяки спеціальним тренувальним ефектам Гімстику, всі групи м’язів у тілі реагують швидко та ефектно. Тонус наших м’язів швидко покращиться, що зробить весь наш погляд енергійним та естетичним всього за кілька тижнів.

Усунення проблем з талією і спиною

З кожною вправою тренувань на гімнастиці ми зміцнюємо групи м’язів, які працюють для стабілізації хребта та суглобів. Як результат, у тих, хто часто болить у спині або попереку, їх скарги зменшаться і з часом можуть повністю зникнути.

Лінії для схуднення, все красивіша постава

Гімстик робить все тіло підтягнутим і підтягнутим, а тіло стає надзвичайно стрункішим завдяки вражаючому поліпшенню постави та швидкому спалюванню жирової тканини.

Високе споживання калорій

Під час тренувань на гімнастиці майже все наше тіло в тонусі, і кількість споживаних калорій може бути дуже великою через спільне навантаження багатьох і багатьох м’язів. Якщо оптимальний діапазон інтенсивності спалювання жиру також перевірити за допомогою контролю пульсу, можна досягти вражаючої втрати ваги.

Швидко розвивається витривалість

Тренування на гімнастиці - найкращі тренування на витривалість. Складні форми вправ дають оптимальне навантаження на наше серце та кровоносну систему. Це різко покращує нашу витривалість. Не випадково їх використовують у базовій підготовці команд з хокею на льоду в скандинавських країнах.

Вражаюче поліпшення загального життєвого тонусу

Складні тренування призводять до швидкого і стабільного підвищення рівня енергії нашого організму. Ми можемо скористатися зростанням загальної життєвої сили у своїй роботі, шкільних завданнях чи інших спортивних заходах.

Де ви можете взяти участь у тренуваннях із гімнастикою?

Тренування на гімстаках є відносно новим для вітчизняного ринку фітнесу. Але вже у багатьох населених пунктах добре навчені інструктори з м’язів на гімнастиці чекають своїх тренувань.
Якщо ви хочете спробувати його і хочете перейти на тренування, натисніть на посилання нижче, щоб побачити, де проводяться тренування Gymstick поблизу вашого місця проживання:

Якщо ви хочете тренуватися самостійно, вдома за допомогою Gymstick

Для тих, хто хоче тренуватися самостійно, ми створили повну програму тренувань. Ми завантажили програму на спільний доступ до відео. Придбайте собі оригінал Gymstick, натисніть на наш відеоканал, починайте свої навчальні відео, і ви вже можете протестувати свій Gymstick.
Клацніть на кнопку нижче, щоб переглянути навчальні відео:

Де купити гімнастику для себе?

Gymstick Original доступний у різних рівнях міцності. За цілком доступною ціною ви можете придбати собі спортивний інвентар, який може замінити повноцінний тренажерний зал. Клацніть на кнопку нижче, виберіть пристрій, який підходить саме вам, і замовляйте зараз!

Чи хотіли б ви самостійно проводити тренування на Gymstick? Пройдіть наш тренерський курс!

Якщо ви хочете тренуватися самостійно, все, що вам потрібно зробити, це записатись на курс інструктора з фітнесової фізкультурної гімнастики. Керівником курсу є майстер-тренер Аттіли Паті Наді з гімнастики та професійний викладач Бернадетт Лукачі Гімстик.
На нашому курсі ви дізнаєтеся все, що потрібно для успішної тренерської роботи, і станете активним членом великого професійного співтовариства з фітнесу.
Клацніть на посилання нижче, щоб прочитати більше!