Цю інформацію підготувала група з питань охорони здоров’я громадянства Іспанського товариства внутрішніх хвороб (SEMI). Він спрямований на те, щоб пацієнти краще розуміли свої захворювання.

хронічна

1. З ЧОГО СКЛАДАЄТЬСЯ ХВОРОБА?

Це відчуття браку енергії або життєвої сили, яке підтримується, сприймається в стані спокою, і воно посилюється при фізичних навантаженнях. Це дуже частий симптом і може бути спровокований багатьма захворюваннями, деякі з яких мають велике значення. Коли астенія тривала і інтенсивна, вона зазвичай відповідає наявності відповідного захворювання. Його слід диференціювати від "Слабкості" (м'язова нездатність докласти максимум зусиль) або "Відчуття втоми" (втома після докладання м'язових зусиль).

Це може з’явитися через функціональні причини (депресія), вагітність, поганий нічний відпочинок (недостатній або фрагментарний сон) або перевтома. Але існує багато органічних захворювань, які можуть спричинити це, і виявити їх ядерно, наприклад: хвороби, що порушують енергозабезпечення (серцева, легенева, травна, анемія, гіпотонія), інфекційні (гепатит, туберкульоз), запальні (ревматоїдний артрит ), токсичні (алкоголь), деякі ліки (антибіотики, діуретики) та пухлинні захворювання.

2. ЩО МОГО Я ЗРОБИТИ, ЩОБ НЕ ОТРИМАТИ? ЩО Я ПОВИНЕН РОЗМОВИТИ З СВОЄЮ СІМ'ЄЮ І ДРУЗЬЯМИ, ТАК ЩО ЦЕ НЕ ОТРИМАЮТЬ?

Здоровий спосіб життя та збалансована дієта для здоров’я серця, таких як Середземномор’я, уникання сидячого способу життя (практикуйте помірні та постійні фізичні вправи) та уникання шкідливих звичок (куріння, алкоголізм, вживання наркотиків, тривале перебування на сонці ...) - загальні заходи, які вигідні, дешеві та загальновизнані. Вони допоможуть вам запобігти багатьом недугам, зберігаючи здоров’я, активність, схильність та оптимізм.

Якщо ваша астенія має яскраво виражену функціональну природу, тривалість симптомів буде довшою у часі (навіть роками), вони не пов’язані з фізичними вправами, вона буде більш інтенсивною вранці і з часом буде коливатися. У цьому випадку я також рекомендую первинну оцінку вашим лікарем загальної практики та направлення, якщо це необхідно, до відповідного спеціаліста.

Отже, чим швидше, тим краще, часу може бути більше, ніж золота в тканині. Страх - поганий супутник подорожі. Ваш лікар допоможе вам. Допоможіть своїм лікарям, прийшовши рано після визнання мови вашого тіла.

3. З ТУТ: ЩО Я МОГУ ЗРОБИТИ, ЩОБ ЛІПШИТИ АБО ЛІКУВАТИСЯ?

Якщо у вас діагностовано захворювання, що спричиняє вашу астенію, дотримуйтесь порад, призначених та призначених процедур та відвідайте контрольні візити з подальшим виконанням зазначених тестів для оцінки реакції та розвитку. Можливо, вам доведеться пройти операцію, а згодом і інші спеціальні методи лікування, щоб закріпити результати вашої операції. У багатьох випадках, якщо ранній діагноз був поставлений через необхідність медичної допомоги, може бути обраний спосіб лікування, поліпшення або стабілізація проблеми.

4. ЩО ТАКЕ ПРОГНОЗ?

Це буде залежати від типу захворювання, що викликає вашу астенію, та моменту її еволюції, тому ДУЖЕ ВАЖЛИВО, щоб ви звернулись до лікарів дочасно для правильної оцінки, діагностичного виявлення та ефективного раннього лікування.