Цей веб-сайт використовує власні та сторонні файли cookie для моніторингу, аналізу та роботи веб-сайту та для показу реклами, пов’язаної з вашими уподобаннями, шляхом аналізу ваших звичок перегляду. Ви можете налаштувати свої уподобання для відхилення чи прийняття наших файлів cookie. Для отримання додаткової інформації див. Нашу Політику щодо файлів cookie.

бореться

Технічне печиво - необхідне -

Вони необхідні для нормального функціонування мережі. Без них можуть виникнути проблеми з правильною візуалізацією веб-сторінки.

Сесійне печиво - необхідне -

Вони необхідні для нормального функціонування мережі. Вони зберігають інформацію про тип користувача у спільноті NORMON, зберігаючи псевдонім користувача, щоб уникнути його введення сторінка за сторінкою, також зберігаються зашифрована інформація та інформація про вибране користувача.

Аналітичні файли cookie

Вони використовуються для відстеження пошукової системи, з якої була відвідана мережа, та за якими пошуковими термінами її використовували, вони обчислюють час перебування в Інтернеті під час кожного сеансу та кількість відвідувань веб-сторінки користувачем.

Статистичні файли cookie

Вони збирають інформацію про дату відвідування, URL-адресу та назву відвіданої веб-сторінки. Звіти, що генеруються з цією інформацією, будуть суто статистичними, надаючи інформацію про поведінку перегляду анонімно.

Рекламні файли cookie

Вони дають можливість максимально ефективно управляти пропозицією рекламних площ на веб-сайті, пристосовуючи вміст реклами до вмісту запитуваної послуги або до використання користувачем на веб-сайті.

  • Про Нормона
    • Історія
    • Normon Essence
    • Зручності
    • Відділи
    • R + D + i
    • Системи управління ISO
    • Прихильність та прозорість
  • Продукти
    • Препарати, що відпускаються за рецептом
    • Ліки та продукти, що відпускаються без рецепта
    • Ліки та стоматологічні вироби
    • Шукач A-Z
  • Професіонали
    • Аптечний район
    • Стоматологічна зона
  • Моє здоров’я
    • Блог
    • Інфографіка
    • Поради/FAQ
  • Присутні
  • Зв'язок
    • Контактні дані/Делегації
    • Медичні консультації
    • Фармаконагляд
    • Працюйте з нами

Як наше тіло бореться з теплом?

сильна спека те, що ми страждаємо в Іспанії останніми тижнями, є однією з основних тем практично будь-якої розмови. Існує багато статей про те, як з цим боротися, якщо у нас немає кондиціонера, про те, які запобіжні заходи ми повинні вжити, якщо ми не хочемо зазнати теплового удару, про те, які заходи вживати в басейнах, щоб окунання не пошкодило нашу шкіру, волосся, зір, але ... Ми справді знаємо, що таке тепло? Як це працює? Які механізми використовує наше тіло для охолодження?

Мета цього допису - не повторити кілька порад про те, що ви вже чули нудоту (гідрат, легка вечеря, душ з теплою водою, користуйтеся якомога меншою кількістю електронних пристроїв ...), а пояснити механізми, якими впливає наше тіло повинен впоратися із загальним підвищенням температури.

Почнемо спочатку: Що таке тепло?

RAE визначає це як a відчуття, яке ми відчуваємо при підвищенні температури. Однак тепло - це не просто теплове відчуття, яке може впливати на наш настрій як в хорошому, так і в поганому плані.

Тепло - це форма енергії в дорозі що протікає між різними тілами або між двома частинами одного тіла, які перебувають при різних температурах - від тіла з більш високою температурою до тіла з нижчою температурою - до досягнення теплової рівноваги (коли два тіла досягають однакової температури).

Існує три основних способи передачі тепла:

  • Для водіння: цей тип передачі виробляється при безпосередньому контакті з іншим тілом, з одягом, з повітрям, водою або іншими предметами (стіл, стілець, стіна ...) Тепло надходить від тіла з більш високою температурою до тіла із нижча температура.
  • Для конвекція: характеризується тим, що виробляється за допомогою рідини (газу або рідини), яка транспортує тепло між областями з різною температурою
  • Для радіація: передача енергії відбувається електромагнітними хвилями.

Як охолоджується людський організм?

Людське тіло не тільки охолоджується, занурившись у прохолодну воду, використовуючи вентилятор або зловживаючи кондиціонером, ні, людське тіло має ряд природних механізмів що дозволяють охолонути.

Нормальна температура людини коливається між 35 ° та 37 ° C і вона, як правило, постійна. Якщо температура підніметься вище 37 ° C, ми будемо говорити про лихоманку, тоді як якщо вона знизиться з 35 ° C, ми будемо говорити про переохолодження.

  • Що регулює нашу температуру?

Людина, відповідальна за регулювання температури нашого тіла, - це гіпоталамус, область нашого мозку. Гіпоталамус є дуже чутливий до змін температури Насправді в нашому тілі, якщо воно перевищує 40 ° C, воно перестає працювати правильно, зазнає свого роду коротке замикання, яке навіть може спричинити смерть від теплового удару.

  • Які механізми вводить гіпоталамус, щоб охолодити нас?

Гіпоталамусу допомагає терморецептори, присутній переважно на нашій шкірі, щоб отримати інформацію про температуру (внутрішню та зовнішню). Коли він виявляє підвищення температури, він запускає такі механізми, щоб підтримувати наше тіло при температурі, яка забезпечує його нормальне функціонування:

- Піт: це найважливіша система охолодження, яку має наше тіло. При виявленні підвищення температури, гіпоталамус запускає вироблення поту. Це виробляється потовими залозами, розташованими в найглибших шарах шкіри, дермі та епідермісі. Пот, який складається з води, мінеральних солей і токсинів, євигнаний через пори наших нігл. Коли піт є випаровується з поверхні нашої шкіри, виділяє надлишок тепла і підтримує нашу температуру постійною.

- Розширення судин: Капіляри - це кровоносні судини менший діаметр і ті ближче є з поверхня шкіри. Тому кров, яка циркулює через них, знаходиться ближче до зовнішнього повітря, ніж кров в решті наших судин. У міру розширення капіляра a більше крові потрапляє в повітря, що дозволяє цей класний і що наша температура тіла підтримується.

Пот і розширення судин - це фундаментальні механізми що наше тіло використовує для підтримки постійної температури. Однак те, що наше тіло має правильну температуру, не означає, що наше відчуття тепла зменшується, тому це ніколи не болить застосовувати порадищо прийшли до нас з різних ЗМІ.

Беручи до уваги механізм розширення судин, від Normon ми хочемо додати невеличку хитрість усім, кого ви вже знаєте: помістіть зап’ястя під струмінь холодної води. Таким чином кров у капілярах в цій області охолоне. швидше, і відчуття тепла зменшиться.