Ми всі це знаємо після втручання в пластичну хірургію необхідний період відновлення. Багато пацієнтів висловлюють своє занепокоєння з приводу як слід спати після втручання, тож у цій публікації ми пропонуємо декілька настанов.
Під час періоду відпочинку та післяопераційного періоду цілком ймовірно, що ви не зможете спати, як зазвичай, протягом певного періоду, який ми вкажемо. Все буде залежати від типу втручання, яке ви пройшли.
Як спати після ліпоскульптури
В ідеалі спробувати Спати на спині, запасіться подушками для свого комфорту, принаймні через кілька днів після операції. Подібним чином після операції ліпосакції. На початковому післяопераційному етапі однією з рекомендацій, яку ми зазвичай даємо, є прийняття напівлежачого положення для відпочинку.
Як спати після операції на обличчі
Наприклад, після будь-якої операції на обличчі це найкраще робити Спати на спині, оскільки це положення допомагає мінімізувати загальний набряк, який зазвичай з’являється після цих процесів.
Правило, якого слід дотримуватись у цих випадках, полягає в тому, що, коли ми лягаємо спати, ми тримаємо голову на лінії серця як у пластичних операціях, так і на трансплантації волосся або навіть на філлерах для обличчя.
Крім того, ідеальним є підкладання двох-трьох подушок під голову таким чином, що він залишається вищим за решту тіла. Також бажано сходити на дорожню подушку для шиї, оскільки за допомогою цього буде простіше утримувати вказане положення.
Як спати після втягування живота
У випадку пластичні операції на тілі пози для гарного сну після втручання різні. Таким чином, при абдомінопластиці найбільш доцільним є лягти на лежаку тримати голову нахиленою на 45 градусів до тіла протягом декількох тижнів.
Дуже важливо це зберегти напівлежаче положення і уникайте абсолютно рівних поз під час відновлення вдома.
Як спати після операції з збільшення грудей
У післяопераційний період після збільшення грудей доцільно спати з низкою подушок під спиною або також на кріслі, щоб наше тіло адаптувалось до нової ваги наших грудей. Таким чином, ми певним чином запобігаємо і уникаємо використання рук або грудних м’язів під час ранкового вставання, щоб ми не форсували оброблену область.
Після цього виду втручання життєво важливо не спати обличчям вниз на животі принаймні протягом перших кількох тижнів та протягом початкового періоду загоєння. Зачекайте, поки навколо грудних імплантатів розвинеться достатня кількість рубцевих тканин. Однак така позиція, мабуть, незручна для всіх тих пацієнтів, які звикли до неї після a аугментаційна мамопластика, щоб вони самі перевірили, чи зручніше їм спати на спині.
Як спати після збільшення сідниць
У пластичних операціях для збільшення сідниць ідеальна поза для сну докорінно змінюється порівняно з попередніми.
Зазвичай цей тип процедур проводять з жиром з інших частин тіла, і коли це відбувається, лише відсоток від нього однозначно осідає на обробленій ділянці. Ці жирові клітини повинні знайти спосіб пристосуватися до свого нового місця і вижити. Тому це має вирішальне значення, уникайте будь-якого тиску на територію протягом щонайменше шести-восьми тижнів.
В цьому випадку спати на животі або животі - найкращий варіант тому що з цього положення важче перевернутися вночі і лягти на спину. Іншим варіантом, який можна було б розглянути в цих випадках, є спати на боці, але будучи дуже обережним, щоб не намагатися повернутися на спину. Якщо для збільшення сідниць ми вдалися до протезування, нам також доведеться спати деякий час обличчям вниз, щоб спробувати не тиснути на цю частину.
Висновки
Нарешті, ми можемо дати вам кілька загальних порад, які допоможуть вам заснути:
- Скоротіть кофеїн
- Перед сном випийте склянку теплого молока або ромашки, щоб допомогти вам розслабитися.
- Очистіть розум, розслабтеся.
- Уникайте пилу в кімнаті, де ви спите, головним чином, щоб уникнути загальних алергічних симптомів.
- Отримайте спеціальні подушки, які допоможуть вам відпочити.
Сон після операції може бути важким протягом перших кількох тижнів. Однак, коли запалення зникне, ми побачимо, як будемо відпочивати все краще і краще, і потроху ми зможемо прийняти ті положення, в яких нам завжди було комфортніше, відпочиваючи. Незважаючи на це, будь-які їх зміни завжди слід попередньо проконсультувати з нашим пластичним хірургом.
Instituto de Cirugia Plástica y Estética Dr. Eugenio Lalinde, до складу якої входять команда пластичних хірургів, гінекологів, ортодонтів, зубних імплантологів та фахівців із стоматологічної естетики, допоможе вам досягти ваших естетичних та функціональних цілей та покращить ваше життя.