відпустку

Наша травна система схильна брати слово під час літніх канікул за кордоном, ніж будь-коли раніше, коли ми перебуваємо у старому звичному середовищі.

Коли ми найменше цього сподіваємось, у світі бувають «один-два» неприємних спазмів шлунку, нас часто змушують бігти в туалет, і не виключено, що цей сценарій може закінчитися через кишкову інфекцію та надзвичайну ситуацію. Як захиститися і що робити, коли справа доходить до нас?

Не слід недооцінювати ризик проблем з травленням під час заслужених днів релаксації. Особливо, якщо ми плануємо відпочивати в більш екзотичних напрямках, в середовищі, до якого ми не звикли. У більшості випадків вони викликають інфекції, пов’язані з місцевими гігієнічними умовами. "Йдеться головним чином про гігієну води та про спосіб вирощування, зберігання, реалізації та приготування їжі, яка може взагалі не мати ознак зараження. Найбільш типовим проявом кишкових інфекцій є діарея ", - пояснює MUDr. Альжбета Бедерова, к.с.н., начальник відділу зміцнення здоров’я Регіонального бюро громадського здоров’я в Братиславі.

На що слід остерігатися

У більшості країн субтропічного поясу не рекомендується пити водопровідну воду ні за яких обставин. Головний принцип - пити тільки бутильовану, гігієнічно закриту воду та мінеральну воду. Також слід дуже обережно ставитися до льоду в напоях. Харчуючись поза домом, слід бути обережним з рибою та морським життям у всіх прибережних країнах. Слід завжди вибирати свіжі та чекати їх достатньої термічної обробки. "В екзотичних країнах, таких як Єгипет, Туніс та Туреччина, споживання будь-якого погано обробленого м'яса, яєць та листових овочів також піддається великому ризику", - каже MUDr. Альжбета Бедерова. Рекомендується їсти тільки ті, які можна очистити від шкірки. Цитрусові дуже підходять, оскільки вони перешкоджають виживанню багатьох мікроорганізмів у кислому середовищі.

Негайна допомога при гострих проблемах

Якщо, незважаючи на обережність та профілактику, діарея, біль у шлунку або нудота, пов’язана з нудотою, раптом стає незручною, потрібно діяти швидко. "У таких ситуаціях ми повинні замінювати втрачені рідини і одночасно вживати продукт, який є лише мінімальним навантаженням на шлунок і кишечник в умовах гострої надзвичайної ситуації і який також активно сприяє швидкому відновленню порушеного балансу внутрішньої мікрофлори". рекомендує MUDr. Альжбета Бедерова.

Таке рішення також є безрецептурною натуральною харчовою добавкою GastroKit від чеського виробника Мозковий шлях. Серед інших альтернатив, цей препарат містить унікальну і надзвичайно сильну концентрацію суто натуральних інгредієнтів. Перший із них - це витяжка із смоли дерева мастики, яка була зафіксована давніми греками при лікуванні багатьох проблем зі здоров’ям, пов’язаних зі шлунком. Другий діючий компонент - екстракт солодки. Поєднання цих рослинних інгредієнтів містить біологічно активні речовини, які діють як пребіотики. Це означає, що, на відміну від звичайного вугілля, наприклад, вони не тільки негайно полегшують, але й відновлюють рівновагу в порушеній мікрофлорі кишечника, сприяють захисту слизових оболонок і тим самим допомагають привести травну систему в норму за короткий час час. GastroKit також можна подавати дітям віком від 10 років.

Завдяки своєму унікальному, чисто натуральному складу, харчова добавка GastroKit негайно впливає на різні форми шлункових проблем. Тому він доступний не лише на літніх канікулах, а й у домашній аптечці або шухлядці на роботі. Препарат придатний і безпечний для використання навіть у необхідній комбінації з лікарськими препаратами, а оскільки його склад сприяє нейтралізації шлункового соку та кишкової мікрофлори, є придатною альтернативою "порятунку" навіть після надмірного вживання алкоголю. Ви отримуєте його у двох варіантах - у вигляді упаковки з 20 або 10 капсулами. Запитайте його в аптеках, або ви можете придбати його, не виходячи з дому, через електронний магазин за адресою www.brainway.sk.

Виграйте перебування на вихідних у Низьких Татрах!

Завдяки продукту GastroKit ви можете насолоджуватися безпечним та спокійним відпочинком не тільки влітку, а й мати можливість знову відпочити восени. Цього разу посеред красивої словацької природи в Низьких Татрах. Просто приєднайтеся до змагань GastroKit - і ви вже у грі. Як це зробити?