Опис
Режим заснований на приготуванні сиропу, змішаному з водою, лимонним соком і деякими приправами, без калорій. Перші дні препарат приймають із цільнозерновим хлібом, овочевим бульйоном та іншими продуктами (коричневий рис, салати чи фрукти), але він навіть не досягає 1000 калорій на день.
Крім того, оскільки ви не можете їсти жодного білка, ви втрачаєте м’язову масу. Наступні дні голодують, оскільки ви можете приймати лише препарат. А згодом він повертається до фази адаптації, включаючи цільнозерновий хліб, овочевий бульйон, коричневий рис, салати чи фрукти тощо.
Очищення безглуздо, оскільки травна система не потребує очищення або відпочинку. Цей тип дієти не служить системою схуднення, оскільки як тільки ви припините голодування і знову їсте, вся втрачена вага відновлюється.
Коментарі
Це небезпечна дієта, яка має багато харчових недоліків. Цей тип режиму несумісний із нормальною активністю.