Жир на животі шкідливіший для здоров'я, ніж загальне ожиріння. Принаймні так показують деякі дослідження. 75% інфарктів міокарда спричинені надмірною вагою.
Надлишок живота, навіть співчутливо відомий як "пивний живіт", може принести вам більше проблем зі здоров'ям, ніж ви можете собі уявити. Нещодавнє дослідження, опубліковане в журналі Heart, робить висновок про це люди з ожирінням живота вдвічі частіше страждають від зупинки серця несподіваний - те, що зазвичай називають "раптовою смертю", - це те, що люди не мають його. Дослідження також робить висновок, що ожиріння живота має набагато більший вплив на серцево-судинні та інші захворювання, ніж загальне ожиріння.
Дослідники вважають, що найкращим способом виміряти ожиріння живота є з'ясування співвідношення талії/стегон (ICC), в результаті поділу периметра талії людини на периметр її стегон. Автори дослідження пояснюють, що цей показник є більш надійним методом вимірювання ризику серцевого нападу, пов’язаного з ожирінням, ніж індекс маси тіла (ІМТ) або окружність талії (БК). Дослідження, опубліковані в журналі Heart, спостерігали за майже 15 000 учасників протягом 12 років. У той період було 253 епізоди раптової смерті, 80 відсотків з них серед людей з високим ХСН.
Небезпека серцевого нападу
"Абдомінальне ожиріння є показником вісцерального жиру, і цей жир пов'язаний із більшими змінами метаболізму у вигляді непереносимості глюкози, зниженням чутливості до інсуліну, зміною ліпідного профілю, а також більшим впливом на запальні процеси, що накопичується жиром в інших областях, що призводить до збільшення серцево-судинного ризику », - пояснює д-р Анхель Моя, президент Секції електрофізіології та аритмій Іспанського кардіологічного товариства (SEC). Що ще, збільшує гемодинамічні перевантаження, що може призвести до гіпертрофії лівого шлуночка та ризику аритмій.
За даними ОЕСР, ожиріння - все більш тривожне явище: в нашій країні на це страждає кожен шостий дорослий, і спричиняє 28 000 смертей на рік. Рішенням, на думку доктора Мойї, є збільшення профілактичних кампаній і суворе регулювання їжі.
Як виміряти?
ICC виходить шляхом ділення периметра талії на периметр стегна. Вважається, що абдомінальне ожиріння існує, коли отримане значення перевищує 0,8 у жінок та 0,95 у чоловіків. Цей показник є більш надійним у вимірі серцево-судинного ризику, ніж індекс маси тіла (ІМТ), який отримують шляхом ділення ваги у кілограмах на зріст у метрах у квадраті. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, якщо результат дорівнює або перевищує 25, у вас надмірна вага. Дослідження в журналі Heart показує, що високий ІМТ збільшує ризик раптової смерті на 34%. При високій ICC ризик подвоюється.
Стаття опублікована Лукасом Г. Пересом у номері 116 журналу "Salud y Corazón"