найкращий

Кажуть, що ми є тим, що ми їмо, тому в цій статті я прокоментую споживання фруктів. Це джерела мінерали, вітаміни та клітковина, в даний час вони використовуються для приготування коктейлів у дієтичних програмах, як спосіб харчування та схуднення.

Фрукти - один із продуктів харчування, який забезпечує велика кількість поживних речовин, На відміну від інших, їх можна використовувати в сирому або вареному вигляді, більшість із них не містять жиру і мають власний цукор або фруктозу, тому, використовуючи їх для смузі, вони не потребують додавання будь-якого виду солодкого, і це робить здоровішим.

Одним із способів, який я маю і рекомендую для швидкого сніданку, є приготування смузі із замороженими фруктами, для якого потрібен блендер з хорошими лезами та деякою потужністю, щонайменше 500 Вт, фрукти потрібно тримати нарізаними, без шкірки морозильну камеру.

Щоб приготувати коктейль, вам просто потрібно помістити їх у машину та перемішати.

Прості рецепти приготування коктейлів та смузі.

Смузі - це напій густої консистенції, трохи більше ніж шейк, з яким зазвичай готують Заморожені фрукти. Він має рідку частину, в яку можна покласти молоко, йогурт або морозиво. Інша частина тверда - це плоди, вони повинні мати м’ясисту консистенцію, щоб отримати кремову консистенцію.

Серед найбільш рекомендованих фруктів: банани, полуниця, малина, манго, персик, диня, персик та ін. Ви також можете додати такі овочі, як морква та шпинат.

Смузі з червоних фруктів та бананів.

Для цього смузі вам потрібно 125 грамів бананів і 125 грам червоних фруктів, обидва повинні бути замороженими, йогурт 125 грамів і нарешті коричневий цукор за смаком або підсолоджувач. Приготування починається з включення всіх інгредієнтів у стакан блендера та змішування їх до однорідності всіх інгредієнтів.

Використання заморожених фруктів запобігає зменшенню вмісту та смаку фруктів у воді або льоду. Найкраще, щоб ви використовували найбільша потужність змішувача, Ви можете зупинитися і почати знову.

Смузі з морозивом з бананів і червоних фруктів.

Для його виготовлення будуть використані два види червоних фруктів, такі як полуниця та малина. У вас повинно бути однакова кількість обох видів фруктів і морозива. Як я вже вказував раніше, плоди повинні бути чистими і замороженими. Помістіть усі інгредієнти в блендер, враховуйте, що якщо морозиво містить цукор, додавати більше не потрібно. Пам’ятайте, що для рідкої частини не слід додавати більше ¾ частини склянки. Збийте і подавайте, можете прикрасити його полуницею в склянці.

Моя рекомендація блендерів для заморожених фруктів.

Я встигаю готувати смузі та смузі різних типів, тому вважаю, що змішувачі: Oster BVLB07-ES 4655 Y СЕВЕРІН СМ 3737 вони найкращі для цієї діяльності. Про кожен я розповім нижче:

Oster BVLB07-ES 4655

Я рекомендую цей змішувач для наявності потужний мотор 600 Вт і бути якісним, як і всі товари Oster.

Цей блендер є великим, його скляна ємність ємністю 1,25 літра та має боросилікатну обробку, яка підходить для продуктів з низькі та високі температури, що робить його ідеальним для приготування смузі із замороженими фруктами.

Що мені найбільше подобається, це їх леза, за те, що з нержавіюча сталь, Вони подрібнюють лід та заморожену їжу, крім того, що їх дуже легко чистити, оскільки вони розібрані та підходять для посудомийної машини. Він має три швидкості, які дозволяють різні фактури відповідно до того, що ви хочете підготувати.

Недоліком, який слід враховувати перед покупкою, є те, що при його використанні ви повинні переконатися, що глечик розміщений правильно, інакше він може зірватися з основи.

СЕВЕРІН СМ 3737

Цей інший американський змішувач має лише меншу потужність 500 Вт, однак він пропонує чудову ціну порівняно з його характеристиками.

Я вибрав цю модель, оскільки вона призначена для приготування смузі, тому вона містить глечик (1 літр) і склянку (600 мл), обидва ідеально підходять для смузі.

Як і попередній змішувач леза є з нержавіюча сталь, завдяки здатності подрібнювати лід, найкраще те, що вони є знімними і їх можна мити в посудомийній машині.

Серед причин, якими я повинен його рекомендувати, - це дві швидкості та частота пульсу, яка дозволяє різні види смузі та інші препарати, такі як креми та соуси. Представляє мереживну систему як спосіб захисту безпеки.