Чи може нарізаний хліб надмірно шкодити дітям?
Ну, це буде залежати від суми, яку вони приймають, її частоти та якості, і не всі однакові.
Найбільшим недоліком усіх їх, незалежно від їх поживного складу, є те, що діти вони п’ють занадто багато і занадто часто, замість звичного хліба, будучи настільки м’яким, вони недостатньо жуватимуть.
Ваша щелепа не буде розвиватися, як слід, і коли зуби хочуть вийти, для них не буде місця, і стоматологу доведеться продовжувати видаляти їх.
А розпал дурниць - нарізаний хліб, що не має скоринки!
У чому різниця між «звичайним» хлібом та нарізаним хлібом?
Ми щойно побачили, що слід приймати звичайний хліб.
Нарізаний хліб, будь то повністю білий або також цільнозерновий, дуже зручний, смачний, міцний і насичений, а тому є поширеним продуктом у багатьох будинках.
Але найгірше те, що в ньому набагато більше інгредієнтів, в тому числі олія що, в найкращих випадках, це буде оливкова олія, але інколи це буде соняшникова, рослинна олія ... і навіть пальмовий жир.
Просто тому, що він містить олію, він має більше калорій ніж звичайний хліб, оскільки 1 столова ложка олії, якою б вона не була, має 90 кілокалорій.
У своєму склад, Нарізаний хліб, крім жиру, містить також консерванти, емульгатори, загусники, барвники ... так що він зберігається протягом багатьох днів м’яким, щоб не висихав, щоб не запліснявів ..., і навіть цукор так що він «зачепить» і більше.
Незважаючи на те, що найменш здоровий, кілограмів споживається на рік, особливо для приготування бутербродів або тостів, оскільки це улюблене серед маленьких, оскільки вони звикли до цього.
Чи знали ви, що нарізаний хліб можна заморозити, щоб продовжити термін придатності?
Якщо з якихось причин у вас є нарізаний хліб, термін дії якого закінчується, оскільки ви використовуєте його дуже мало, для непередбаченої поїздки, для відпустки ... ви можете заморози його, до максимуму холоду, поклавши ємність такою, яка є, цілою або наполовину спожитою, в інший мішок із морозильною камерою, і вона прослужить довгий час.
Білий ярлик нарізаний хліб супермаркету, який може похвалитися низькими цінами "Тільки" несе:
Пшеничне борошно, вода, дріжджі, цукор, соняшникова олія (1%), сіль, оцет, бобове борошно, емульгатори (E472e, E-471), регулятор кислотності (E-341iii), антиоксидант (E300), консерванти (E-282, E-202).
Його виробники висловлюються на користь того, що споживач не знає, що він купує, або не хоче повідомити себе занадто багато, оскільки важко інтерпретувати довгий перелік цих товарів добавки.
І оскільки вони є у всіх перероблених харчових продуктах, їх споживання здається нормалізованим, прийнятим і навіть звичним, і вони в підсумку кажуть "Давайте їсти добавки", яка різниця!
Попереду ці погано нарізані хліби, які лише роблять вигляд, що «продають» багато, будучи дуже дешевими, Бімбо він має створено хліб 100% натуральний®, «лише зі 100% натуральними інгредієнтами та з новим виробничим процесом, подвійне випікання, подібне пастеризації, завдяки чому хліб довше залишається чудовим.
Він виготовляється лише з сировини природного походження, борошна, води, дріжджів, трохи оливкової олії та щіпки солі і не містить добавок. Є різні типи, всі дуже здорові ».
Незважаючи на те, що нарізаний хліб дуже зручний, через його форму підсмажувати його, звичайний хліб чудово підсмажується в сандвічі замість традиційного тостера.
Ще одна примітка.
При виготовленні сендвіч з будь-яким видом хліба, не загортайте його безпосередньо в алюмінієву фольгу, яка є найпоширенішою в нашій країні, оскільки саме ми споживаємо її найбільше в Європі.
Оберніть його,
1. Спочатку в абсорбуючому кухонному папері, щоб ізолювати його від алюмінію,
два. Потім, якщо хочете, у прокляту фольгу,
3. Або прозорою плівкою, яка, логічно, не буде так само прилипати.
4. Якщо плівку приклеїти безпосередньо до бутерброда, вона стане м’якою і «загартованою».
Щодо суперечливих тверджень, які так з’являються в Інтернеті "Хліб не товстить", або що "Хліб дуже жирний", жодне не відповідає дійсності.
Крім Вода, яка є єдиною "речовиною або їжею" не має калорій, У решти вони є у більшій чи меншій кількості, і їх поведінка в нашому організмі буде залежати від прийнятої кількості та багатьох інших факторів.
- Здоровий попкорн, придатний для целіакії - Крістіна Галіано
- Майонез, чудова маска для пошкодженого волосся - Крістіна Галіано
- Що потрібно для схуднення 1 кілограма жиру? Крістіна Галіано
- Краща тара для консервування та заморожування сирої або вареної їжі - Крістіна Галіано
- Нарізаний хліб або традиційний хліб, який є найздоровішим для дітей