Усі статті, опубліковані про фітнес:

Читати далі

► Велоспорт - для всіх. Цикл у приміщенні - це заняття для кожного. Читати далі.

► Отримайте тіло 10 за допомогою Aquagym: Аквагім - це повноцінна діяльність, яка формує ваше тіло. Читати далі .

► Розвінчання міфів про фітнес: Ми знищуємо помилкові міфи та брехню про фізичні вправи. Читати далі.

► Відновіть свою фігуру після свят за допомогою Nuttralia: Розраховуйте на службу харчування Olympia, щоб досягти вашої ідеальної ваги . Читати далі.

► Ваша операція з бікіні не працює. Чому ?: Ваше навчання не працює, і ви не отримуєте результатів, яких очікували. Чому? Ми пояснюємо різні причини, чому ваше навчання не закінчується. Читати далі.

► Програми для фізичної активності: Які програми допомагають нам щодня на наших навчальних заняттях? 5 додатків, які допомагають вам у фізичній активності. Читати далі.

► Активадос, особистий тренінг: Зустріньте нашу Службу персональних тренувань, Aktivados. Читати далі.

► Визначення м’язів: Що таке визначення м’язів? Ми говоримо про те, як отримати певні м’язи. Читати далі.

► Скажіть “ні” диво-дієт: Наші дієтологи Nuttralia розповідають нам про диво-дієти та про те, чому вони шкідливі для нашого здоров’я. Читати далі.
► Операція бікіні: Ми розповідаємо вам ключі для успішного проведення операції з бікіні. Читати далі .

► Практика CX Worx: Швидкі та точні тренування, де ви зміцнюєте та тонізуєте своє тіло. Читати далі.

► Харчування та дієта Nuttralia: У нашій новій службі харчування та дієтології Nuttralia ви навчитеся дбати про свій раціон. Читати далі.

► Велоспорт «Олімпія», «Золоті хвилини»: У цьому пості Тоні Ромеро розповідає нам про переваги занять велоспортом у приміщенні в Олімпії. Читати далі.

► Причини займатися йогою: Йога - це спорт, у якого багато послідовників, і це приносить вам багато переваг для вашого здоров’я. Дізнайтеся тут, чому займатися йогою. Читати далі.

► Тонізуючі тренування за 30 хвилин: Тонізуйте своє тіло всього за 30 хвилин за допомогою цих експрес-процедур. Читати далі.

► Підготовка до триатлону з початком роботи: Якщо ви хочете підготуватися до триатлону, за допомогою Go Geting ви будете тренуватися найбільш ефективно для досягнення своїх цілей. Читати далі.

► Зволоження та фізичні вправи: Ми розповідаємо вам, чому важливо гідратувати під час тренування, і якими способами ви це можете робити. Читати далі.

► Що таке CORE та його переваги: Набирайте сили та контролю м’язів, тренуючи CORE. Читати далі.

► Як зменшити зайві кг: Після різдвяних надмірностей настав час покласти батареї і зменшити дюйми жиру, який ми набрали на Різдво. Читати далі.

► Цілі фітнесу 2014: Ми допомагаємо вам вирішувати новорічні фітнес-рішення. Читати далі.

► Мотивація у спорті: Ми говоримо про мотивацію, коли ви відвідуєте тренажерний зал. Наскільки важливою є мотивація для досягнення кожної з ваших цілей. Читати далі.

► Переваги розтяжки: Розтяжка - ключова частина тренувань. Читати далі.

► Тренування сідниць: Залишайтеся у формі в нашому тренажерному залі. Читати далі.

► Чи працює ваше навчання? Знайте основи свого навчання та чому він може не працювати. Читати далі.

► Навчання TRX: Познайомтесь із тренуванням TRX на підвісці та спробуйте його у нашому тренажерному залі. Читати далі.

► Одяг та взуття, придатне для велоспорту: Ви займаєтесь велоспортом чи хочете займатися ним? У нашому тренажерному залі ми пропонуємо вам можливість робити це. Читати далі.

► Знайомство з пілатесом: Познайомтесь з пілатесом і приходьте займатися ним у нашому тренажерному залі. Читати далі.

► PSA Валенсія в Олімпії: PSA Valencia повертається на наші сквош-корти. Читати далі.

► Спортивні заходи для людей похилого віку: Знати, яку користь може принести заняття спортом людям похилого віку. Читати далі.

► Новорічні постанови: тренуйтеся у фітнесі : Якими будуть ваші новорічні постанови? Читати далі.

► Цілі на 2015 рік : Ми допомагаємо вам вибрати рішення на новий рік. Читати далі.

► Досягайте своїх спортивних цілей за допомогою Nuttralia : Тому що ми хочемо бути частиною ваших викликів. Скажіть нам свою мету, і ми допоможемо вам її досягти! Читати далі .

► Чи практикуєте ви цикло? : Продовжуйте практикувати Cyclo у наших закладах. Читати далі .

► Поєднуйте дієту та фізичні вправи : Ведіть здоровий спосіб життя, поєднуючи дієту та спорт. Читати далі .

► Визначення та об’єм м’язів : Нехай наша технічна команда проконсультує вас у навчанні. Читати далі .

► ОЛІМПІЙСЬКИЙ ЦИКЛОВНИЙ КОД : Продовжуйте практикувати Cyclo у наших закладах. Читати далі .

► ЗДОРОВІ ПОДАРУНКИ НА ДЕНЬ БАТЬКА : Чи замислювались ви над тим, що подарувати на День батька? Читати далі .

► ЧИ ВАШУ БІКІНІ РОБОТУ РОБОТИ? : Дотримуйтесь наших порад і готуйтеся до операції Бікіні. Читати далі .

► HIIT WORKOUT. Ефективний метод втрати жиру в організмі та визначення м’язів. Читати далі .

► ВКАЗІВКИ ДЛЯ ВИКОНАННЯ ОПТИМАЛЬНОЇ РОЗМІНКИ (I) : Дотримуйтесь наших порад щодо гарної розминки перед фізичними вправами. Читати далі .

► ВКАЗІВКИ ДЛЯ ВИКОНАННЯ ОПТИМАЛЬНОЇ РОЗМІНКИ (II) : Дотримуйтесь наших порад щодо гарної розминки перед фізичними вправами. Читати далі .