їсти

Ми знаходимось у квітні 2000 року, а період ВЕЛИКОДНІВ поститься від Попільної Середи у Великодню середу до Квіткової Неділі (16 квітня). Зазвичай ми святкуємо Великдень у неділю після першого повного місяця після весняного рівнодення. Свято Воскресіння Христового, яке демонструє майбутні зміни: Людина на Землі повинна стати Небесною Людиною, “Плоть повинна стати словом”. Важливо говорити про піст, який також є найдавнішим ліком. Раніше це вважалося одним із методів “дістатися до Бога”. Пост у природних народів у багатьох випадках також означав виживання. Піст створює внутрішній порядок, допомагає знайти індивідуальний шлях і процес дозрівання душі, впливає на цілу людину, її душу, дух, кожну окрему клітину.

Хворим органам для загоєння потрібні сила і час. Під час голодування ми економимо роботу травлення, на яку припадає 30% від загального споживання енергії, що, в свою чергу, може бути використано для оздоровлення. “Інстинктивне голодування” під час лихоманки та інших захворювань також є великим процесом самовідновлення в природі. Голодування також є ефективним методом для здорових людей.

Ефекти голодування:

- інтенсивно знищує бактерії, що вторглися,
- пригнічує поширення та ріст вірусів,
- підвищує стійкість крові та клітин,
- сприяє виведенню інших токсинів, що викликають захворювання: детоксикує, детоксикує, клітини та тканини «дихають»,
- усуває кислотні відкладення,
- розширює сили життя,
- налаштовує (заспокоює) вегетативну нервову систему,
- знімає обмінні процеси, - протизапальну,
- солоність тканин зменшується, надлишок Na викидається, надлишок цукру, жиру та білка розщеплюється,
- красить шкіру та підвищує еластичність тканин,
- зупиняє передчасні процеси старіння.

Основні форми посту:

- натще: лише джерельна вода, 2,5-3 1 на день,
- чайне голодування: джерельна вода + трав'яний чай (без меду), загалом 2,5-3 1 на день,
- натще: джерельна вода + трав'яний чай + сік, сік овочевих сирих.

Не швидко:

- у певних випадках туберкульозу,
- для людей, хворих на рак, коли їх уже називають "кісткою і шкірою",
- протягом 1-1,5 місяців після операції,
- після виснаження після хвороби,
- у деяких випадках депресії, психозу (деменції), - у разі нервової анорексії (патологічне виснаження), - у разі гіпертиреозу (гіпертиреозу),
- при цирозі (цирозі),
- при певних захворюваннях серця (таких як кардіойопатія).

Швидшим добре триматися подалі від будь-яких зовнішніх негативних фізичних, емоційних, психічних впливів під час посту, які можуть негативно вплинути на його чистоту та ефективність. Не завадить відірватися від своїх соціальних зобов’язань і на цей час, тому для вас ідеально взяти перерву для посту. Піст на роботі (“звичайний піст”) вимагає більшої самодисципліни та більшої внутрішньої безпеки через вплив Арімана та Люцифера. Це важча форма, рекомендована лише для досвідчених людей, що поститься!

Увага!
Під час посту наш «внутрішній темп» сповільнюється, все займає більше часу. Кровообіг є більш нестабільним (саунування може бути небезпечним, особливо під час тривалого голодування). Той, хто поститься, більш чутливий і вразливий до зовнішніх атак і несправедливості. У автомобілістів здатність реагувати та концентруватися може бути знижена. Ні в якому разі не слід поститись, коли ви працюєте на верстаті, який значною мірою привертає вашу увагу чи вміння - або ви можете нести відповідальність за інших - або коли працюєте на верстаті (токар, таксист, водій автобуса, кранівник тощо). .).

Під час посту важливо і доцільно:

1. Фізичні вправи (йога, чикунг, пейзаж чиань чуан, прогулянки на повітрі, піші прогулянки тощо).
2. Виконуйте дихальні вправи (с1.: Детоксикаційне дихання).
3. Оскільки процеси очищення відбуваються в організмі трьома основними шляхами (через фекалії, сечу та потовиділення), важливо застосовувати проносні засоби, клізми, піт, сечогінні трав’яні чаї, інакше можуть розвинутися процеси самоотруєння (автотоксичні).
4. Бажано робити масаж на всьому тілі, що сприяє процесу детоксикації та добре впливає на свідомість та психічний стан.
5. Догляд за шкірою («махровий», жирне втирання: 50 мл мигдальної або авокадової олії, 20 крапель лимонної олії, 5 крапель олії кориці).
6. Гарячий та холодний чергуючий душ (освіжає, добре для циркуляції).
7. Молитва («Отче наш»), розслаблення, аутогенні тренування, медитація, читання святих книг.

Піст

Порушення та побудова посту вимагає такої ж уваги та обережності, як і сам піст. Важливо, щоб відновлення тривало стільки, скільки триває час голодування і було поступовим, оскільки лише так метаболізм може добре працювати. Раптові навантаження можуть порушити обмін речовин і призвести до різних фізичних симптомів (наприклад, набряків).

У будь-якому випадку, це питання індивідуального рішення щодо того, хто хоче поститись, як довго, і бажано заздалегідь оцінити наш фізичний та психічний стан та бути адекватно підготовленими до процесу посту, як фізичного, так і психічного та духовно. Незалежно від того, чи плануємо піст три дні чи тиждень чи довше, бажано (під час Великодня) пристосувати останній день до Великодньої неділі та запрограмувати швидку перерву на Великодній понеділок. Ви можете детально прочитати про процес посту, наприклад, у книзі доктора Гельмута Люцнера «Швидкий зцілення», тому кожен, хто ніколи цього не робив, також може отримати детальну інформацію.

Духовне тло посту

Матеріальний світ потрапляє в організм людини трьома шляхами:

1. У найгрубішому вигляді з їжею,

2. У більш тонкій формі з диханням,

3. І в найтоншій формі через органи чуття.

Це три сили, які прив’язують людину до матеріального світу. Ще стародавні мудреці зрозуміли, що можна зміцнити свої стосунки з духовним світом, усунувши один із трьох факторів, прикутих до матеріального світу.

1. З їжею людину називають чуттєвою душею
з'єднується із земним світом. Коли хтось поститься, це дає душі, що почуває, можливість розчинитися з фізичного плану і бути відкритим для духовних впливів.

2. Вдихаючи людину в т. Зв. він пов’язує свій настрій із земним світом. За допомогою спеціальних дихальних технік або обмеження дихання дух настрою розчиниться із земного світу і стане відкритим для духовних імпульсів.

Земно-чуттєві думки, сформовані завдяки сприйняттю, пов’язують так звану свідому душу з фізичним світом. За допомогою безглуздих думок можна відкрити свою душу для духовного впливу. Цьому процесу сприяє в наш час духовна наука!

Молитва та дарування є важливими для посту. Піст - це насамперед очищувач світу думок. Молитва очищає емоційний світ людини, а безкорисливе дарування очищає світ волі.

Перші сім днів голодування в основному детоксикують фізичне тіло. Другий тиждень посту вже працює на духовному рівні. Починаючи з третього тижня, духовні наслідки вже сильні.

У пості людина віддається Богові. Він смиренно виявляє свою слабкість Всевишньому і поклоняється йому. Піст - поклоніння. У поклонінні людина вже нічого не хоче для себе, але схиляється перед Богом, більшим за нього. Під час посту людина звертається до нескінченного Бога зі своїм тілом, вимученим голодом, який єдиний може втамувати його безмежний голод. Він своїм тілом кличе до Бога. Якщо ми хочемо бути господарем, це повинно відчуватися і фізично. Піст освячує тіло і веде його до престолу Божого. Піст змушує нас фізично усвідомлювати наше основне призначення: бути на шляху до Бога.