11.10.2013

ГАНУСАВЕ ТОЛЬКО ТА ОБЕРИНГОВЕ ПАТЕ. ВЛАСТИВОСТІ РЕКОМЕНДАЦІЙ БАГАТАНІВ І ДІЄТИ.

пальцянтове


підготовка:
Щоб смажити баклажани, промийте їх і розріжте навпіл. Робимо кілька розрізів м’якоті. Полийте або пофарбуйте оливковою олією, посипте сіллю і випікайте в розігрітій до 200 ° С духовці близько години, вони повинні бути дуже ніжними і з підсмаженим верхнім шаром.
Після охолодження видаліть м’якоть і покладіть її разом із зубчиками часнику, лимонним соком, кунжутною олією та тахіні в м’ясорубку. Ми також можемо це зробити за допомогою міксера. Подрібніть/збивайте, поки не отримаємо однорідну кремову пасту. Ми можемо скуштувати і виправити сіль.
Зберігається цілими днями в скляній банці в холодильнику.

У рецепт також входить часник, ще одна їжа з терапевтичними властивостями і настійно рекомендується, про яку ми зараз не будемо говорити. Залишимо всю популярність баклажанам сьогодні.
Баклажани та ці смачні тости, які я готував з тостами Vidacol de Redondo. Ці тости з клітковиною та вівсянкою входили в коробку Degustabox, яку я отримав наприкінці жовтня, і це тости з великою кількістю клітковини та спеціальні засоби для зменшення холестерину.

Отже, дивіться, з усіма властивостями, які ми щойно розглянули щодо баклажанів, якщо поширити цю Бабу Гануш поверх цих хрустких і насичених тостів, ми зможемо перекусити дуже легкою, поживною, надзвичайно корисною і дуже рекомендованою закускою.

Ці тости містять лише 33 калорії на одиницю, і з калоріями баклажанового паштету, який ми намазуємо на них, ми впевнені, що ми ледве перевищуємо 50 калорій на підготовлений тост.

І існує безліч різновидів тостів Recondo. Коробка цього місяця також включала упаковку тостів з мюслі, з яблуками та абрикосами, смачні на сніданок або закуску з варенням, а також смачні з чимось соленим, вони роблять чудовий контраст.
Ми також можемо знайти цілі (з 13% клітковини), фітнес (з вітамінами, клітковиною та 0% жиру), баланс (без солі та без цукру), мульти (з 10 крупами) та інші сорти.

До речі, цього місяця ми вже полюбили Дегустабокс, який отримали. Зауважте.

Як бачите, скринька цього місяця була дуже повна. Я божевільний від двох упаковок картоплі «Марінас» Вісенте Відаля, скандально смачної. Це маленька картопля, та, яка виходить найбільше складеною (це та, яку я з’їдаю першою.) Дуже тонка і дуже дуже хрустка. Як у житті.