Ренца Тітті | Мадрид | 07.02.2018

режим

Він потрапив до в'язниці за торгівлю наркотиками і сьогодні є власником одного з найбільш вражаючих тренажерних залів у Нью-Йорку. Ми розповідаємо вам їх секрет.

Його звуть Косс Марте, і зараз він є власником одного з найоригінальніших тренажерних залів у Нью-Йорку. Цей молодий екс-мошенник домініканського походження створив бізнес-модель, яка могла би конкурувати зі знаменитим CrossFit: його тренажерний стіл використовує саме тіло як ваги а також використовує стрибки та віджимання, щоб підготувати тіло.

Його ідея народилася за гратами в'язниці на острові Рікерс, куди він потрапив, коли в 2009 році його спіймали на торгівлі наркотиками. Там, у своїй невеликій камері площею 6 м², Косс Марте усвідомив небезпеку для його життя, коли тюремні лікарі сказали йому, що він повинен схуднути і знизити рівень холестерину в крові, якщо він не хоче перенести серцевий напад.

Вага не залишав місця для сумнівів: 115-кілограмовий Кос, який важив Кос, не був здоровим для 23-річного хлопця, який мав зріст 1,75 метра. Для того, щоб зменшити кількість зайвого жиру в організмі, він вирішив посилено попрацювати, щоб відновити свою добру фізичну форму, і почав займатися спортом.

Стрибки, віджимання, присідання, відрижки та біги ставали його повсякденним. Через півроку були відображені перші результати: Косс Марте схудла на 35 кілограмів. Крім того, разом з ним, інші 20 в'язнів з того ж центру також схудли завдяки вказівкам їхнього партнера. Загалом, додавши кілограми, втрачені всіма, хто приєднався до його рутини, це становило півтонни.

Жорстка "гонка" успіху

Коли Косса звільнили з в'язниці, побачивши, що термін його покарання зменшили із семи до чотирьох років, у його житті з'явився новий виклик: ніхто не наважився дати йому роботу, як тільки дізнався про його минуле як злочинця. Отримавши негатив за негативом, Косс вирішив розпочати безкоштовні заняття в спортзалі в парку на Манхеттені.

Поступово він набрав широке портфоліо клієнтів, і відразу ж розглянули можливість створити власний тренажерний зал. Однак труднощі знову заважали йому жоден інвестор не хотів ризикувати та орендувати місце експрес. І в черговий раз Кос Марте подолала труднощі.

Хлопець представив свою бізнес-ідею на конкурсі «Виклик бізнес-пропозицій» - програмі підприємців в'язничної системи, яка отримала йому необхідні гроші. Пізніше буддист, якому належить місце в центрі Нью-Йорка, де він продавав наркотики, коли молодий чоловік довіряв своїй ідеї та орендував йому простір.

1000 калорій за 30 хвилин

Серед найскладніших методів тренажерного залу - це те, що сам Косс назвав маніакальними понеділками, деякі процедури, які дозволяють щоранку в понеділок прощатися з надмірностями вихідних, спалюючи 1000 калорій за 30 хвилин.

Тренувальний стіл поєднує віджимання зі стрибками, одночасно мобілізуючи всі м’язи живота, стискаючи його в різних позах. Ноги і руки не залишаються позаду, і вони починають із зміцнення їх повторюваними та інтенсивними рухами.

Але своєрідні не лише таблиці вправ. Оздоблення приміщень також дуже вражає: за дуже бідним фасадом із стриманою табличкою, яка вказує місце розташування тренажерного залу, знаходиться підземний простір без іншого обладнання, крім дзеркала. На стінах фотографії таких відомих в'язнів, як О. Дж. Сімпсон, Зса Зза Габор або Ліндсі Лохан. Стіни спортзалу прикидаються колючим дротом.

Його заняття проводяться не лише очно, але їх також можна насолоджувати через комп’ютер, сплачуючи реєстраційний внесок. Без сумніву, історія подолання, яка допомагає бути в тонусі та спалювати жир під час співпраці у благодійних та благодійних проектах.