Рецепт, який ми пропонуємо сьогодні, простий у приготуванні, крім смачного та оригінального, він дуже корисний. Ідеально, перш за все, відновити сили.
Харчова інформація
Через кілька хвилин ви можете приготувати цю страву. Очистіть і подрібніть цибулю і часник і обсмажте їх у каструлі з оливковою олією.
Додайте рис і очищені і попередньо подрібнені волоські горіхи. Перемішуємо, щоб він отримав смак соусу. Додайте 1 склянку води і варіть на високій температурі, поки вона не споживатиметься. Знижуємо вогонь, додаємо ще води і накриваємо казан. Ми залишаємо приблизно 15 хвилин.
Яблуко очищаємо від шкірки і нарізаємо шматочками. Додаємо його в казан і даємо варитися ще 5 хвилин. Приправити за смаком і з’їсти!
Якщо ви хочете більш поживну страву, ви все одно можете додати трохи курки.
Рис, справжня зірка цієї страви, багатий крохмалем, складним вуглеводом, який забезпечить хорошу дозу енергії для організму.
Яблуко зі свого боку виділяється як проносним, так і в’яжучим властивістю, тобто його можна приймати як при запорах, так і при діареї.