трави

Багато з них вільні, просто відірвіть по дорозі. Багато з них не мають побічних ефектів і швидко працюють. Наші предки успішно лікували їх, то чому б не спробувати.

Ромашка на закладеному носі

Латинська назва Chamomilla походить з грецької мови і означає «яблуко землі». Вже старі травники хвалили ромашки на небі і прописували їх для зняття болю, при лікуванні виразок та вугрів, вони також мали хороший досвід чаювання при проблемах зі шлунком. Крім того, ефірне масло ромашки розслаблює стягнуті м’язи. Інгаляції над ромашкою, в свою чергу, допомагають при кашлі та хрипоті.
Рецепт: Столову ложку квіток ромашки залийте півлітра окропу і випарюйте протягом десяти хвилин під рушником.

Скороцель проти хропіння

Довгі вузькі листя і стебло з м’якою головкою - таку траву можна легко і де завгодно знайти, наприклад у дорозі, на лузі, у полі ... Скороцель - одна з найпоширеніших лікарських трав. Його листя діють як природні плями, про це написано як про все. Коли під час Другої світової війни бракувало наркотиків, терапевти очищали йому рани. Лужний чай, навпаки, може «демонструвати» свою силу при загоєнні болю в горлі або в’ялого голосу. Його дубильні речовини мають протизапальну дію, а цинк, який містить майже сталь, сприяє загоєнню ран.
Рецепт: Для полоскання горла достатньо двох чайних ложок майже цілих листків. Залийте їх 250 мл холодної води, дайте постояти годину, періодично помішуючи. Потім процідити.

Шавлія проти пітливості

Раніше цілителі використовували його для лікування ангіни, мигдалин, інфекцій ротової порожнини та ясен. Чай також допомагає при застуді та кашлі. Але шавлія - ​​це також природний засіб від надмірного потовиділення.
Рецепт: Дві чайні ложки листя шавлії залийте окропом, нехай настоюється протягом десяти хвилин. Випивайте дві чашки охолодженого чаю на день.
Увага: Не потрібно перебільшувати з вживанням чаю шавлії. Містить ефірну олію, багату туйоном, яка має високі ефекти у високих дозах - серцебиття або запаморочення.

Очіянка росткова при кон'юнктивіті

Його латинська назва - Euphrasia rostkoviana. Це приносить полегшення для очей (чому саме зір), але ефективно не тільки при кон’юнктивіті, але і при будь-яких очних захворюваннях та проблемах, таких як ячмінь. Біла квітка з фіолетовим кольором посередині та жовтими плямами справді нагадує людське око.
Рецепт: Чайну ложку сушених вівсяних пластівців залийте окропом і через десять хвилин настоювання злийте. Дайте чаю охолонути, а потім змочіть у ньому чисту тканину або тампон. Залиште компрес на закритих очах принаймні на десять хвилин.

Антистресова медова роса

Ще кращою ванною, ніж просто повною водою або запашною піною, буде, якщо додати туди листя меду. Після такої ванни ви без проблем заснете. Однак подібним заспокійливим ефектом володіє і медовий чай. Згідно з дослідженнями англійського університету Нортумбрії, трава мобілізує нейромедіатор ацетилхолін, покращуючи таким чином мислення та пам'ять. Чай з медової роси рекомендується пити протягом дня.
Рецепт: Дві чайні ложки листя жимолості залийте окропом. Настоюйте протягом десяти хвилин, потім процідіть і пийте.

Імбир проти нудоти

Імбир діє подібно до хімічних речовин, але не впливає на центральну нервову систему, як і більшість ліків від нудоти та запаморочення. Він заспокоює безпосередньо в травному тракті і тому не втомлюється. У таких випадках потрібно лише розжувати шматочок імбиру або заварити з нього чай.
Рецепт: Наріжте імбир двосантиметровими скибочками, додайте скибочку лимона. Коли його вимиють через десять хвилин, злийте його і підсолодить медом.

Валеріана проти безсоння

Валеріана - одне з найвідоміших домашніх засобів від безсоння та розладів сну. Допомагають не тільки препарати з аптеки, але і валеріана, підібрана і сушена, готується як чай. Лікарська трава впізнається за рожевими квітками, які з’являються в період з червня по серпень.
Рецепт: Для приготування чаю вам знадобиться дві чайні ложки подрібненої валеріани. Залити їх окропом, настоювати протягом п’яти хвилин, а потім процідити. Протягом дня випивайте більше чашок після ковтків. Цей чай не має приємного смаку, тому рекомендується поєднувати його з медовою росою і маракуєю.

Кропива

Настирливі "бур'яни" і таке зцілення! Чай із сушеного листя наповнений хлорофілом, вітамінами та мінералами, такими як кальцій, калій та кремнієва кислота. Він очищає кров, діє як сечогінний засіб, виводить токсини з організму та виліковує запалення сечовивідних шляхів. Варто тягнутися до кропиви, хоча у нас опухлі ноги та руки.
Рецепт: Зварити три чайні ложки сухої кропиви у воді і дати їй настоятися протягом десяти хвилин. Пити тричі на день.

© АВТОРСЬКЕ ЗАБЕЗПЕЧЕНО

Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.