# Подрібнені дієти 03 липня 2019

салат

До насиченого салату!

як добре нам підходить хороший салат з цією калорією!

Thermomix® робить це ще простішим для нас: всього за 6 секунд у вас є ця страва на столі, ідеально підходить для сушіння м’яса, риби або для самостійного, як вам подобається, підказки, якщо ви залишите його в холодильнику на пару годин, отримує смак і надзвичайно свіжий.

Тож закликаємо вас спробувати цей смачний рецепт:-)

ІНГРЕДІЄНТИ:

3 моркви

1 яблуко бабуся Сміт, четвертоване

50 г асорті горіхів, люльки, родзинки, горіхи тощо

25 гр оливкової олії

15 г яблучного оцту

1/2 чайної ложки цукру

2 столові ложки меду

2 чайні ложки гірчиці

1 чайна ложка солі

1/2 чайної ложки чорного перцю

ПІДГОТОВКА:

1. Поміщаємо всі інгредієнти в стакан і подрібнюємо на 6 секунд на швидкості 4. Перевіряємо, чи добре він подрібнений, якщо ні, то повторюємо подрібнення ще 3 секунди на 4.