Погана дієта та сидячий спосіб життя пов’язані з декількома захворюваннями, і показники можуть зменшитися, якби ми більше турбувались про своє здоров’я.
Одним з них є рак товстої кишки. Франциско Лопес, колопроктолог і директор Інституту раку Клініка Лас Кондес, пояснив деякий час Сторінка 7 що - коли аналізується ситуація в розвинених країнах, ми спостерігаємо, що в більшості вона є однією з основних причин смерті. Це дає зрозуміти, що існують пов'язані фактори навколишнього середовища, наприклад, надмірна вага, куріння та малорухливий спосіб життяв.
Причини раку товстої кишки
В · Ожиріння
В Надмірне вживання алкоголю
В · Низьке споживання фруктів та овочів
В · Високе споживання насичених жирів, червоного та переробленого м’яса
Населення групи ризику
У той же час це вказує на те, що «про 2019 рік повідомляється про збільшення захворюваності як серед чоловіків, так і серед жінок, де рак травної системи знаходиться на третьому місці і рак товстої кишки насамперед у випадках раку травної системи.
Як запобігти виникненню цього захворювання
в) Зменшіть споживання червоного м’яса та м’ясопродуктів, переважно ковбаси.
г) Уникайте вживання алкоголю, оскільки вивчається частота появи поліпів, які можуть схилити людей до розвитку раку товстої кишки.
Симптоми раку прямої кишки зазвичай з’являються лише після того, як хвороба розвивається роками, тому раннє виявлення є надзвичайно важливим. Згідно зі статистикою, представленою ClÃnica Las Condes, 90% випадків раку товстої кишки та прямої кишки, виявлених на ранніх термінах, можна вилікувати.
- Зміна консистенції (діарея або запор) або частота випорожнень
- Червона кровотеча або згустки через анальний отвір
- схуднути
- Нові болі в животі в літньому віці
- Найкраща дієта для запобігання запалення в суглобах та уникнення болю в тілі
- Нові поради щодо запобігання раку за допомогою дієти - це те, що ви повинні їсти
- Нові поради щодо запобігання раку Поліпшення дієти, більше фізичних вправ і нульового алкоголю Мундо Сано
- Сім продуктів, які ви можете включити у свій раціон, щоб уникнути відчуття роздутості
- Найкраща дієта для зменшення ризику раку товстої кишки