Чи імбир асоціюється лише із споживанням холодного чаю та суші? Ми пропонуємо вам більше інформації, де ви можете її використовувати.

щоденник


Подорожі
Якщо вам погано під час подорожі, замініть жувальну гумку свіжим імбиром. Просто пожуйте його, і нудота в машині, автобусі чи літаку швидко зникне.

Втрата ваги
На дієтах рекомендується пити імбирну воду. Залийте приблизно 5 см імбиру 2 літрами води і дайте йому закипіти. Кип’ятити, поки не випарується половина води. Пийте цей напій протягом дня, неважливо, гарячий він чи холодний. Він служить початком для метаболізму, який нам найбільше потрібен для дієти та схуднення. Цей напій притупляє смак перед їжею, а додавши часник, ви збільшите втрату ваги і зможете ефективніше захиститися від зайвих кілограмів. Тож якщо у вас є мужність зробити імбир і часник у формі напою.

Розтягнення м’язів
Якщо переборщити зі спортом, імбир стане порятунком. 2 грами імбиру під час їжі зменшують біль у м’язах після інтенсивних вправ до 25%. Імбирні компреси чудово підходять для ригідності м’язів.

Імбирний чай не тільки при застуді
Імбирний чай гарантовано відганяє застуду та віруси з вашого організму. Однак пийте його спокійно навіть при мігрені, це полегшить біль. Він також підходить для здуття живота і метеоризму, а крім того, правильне використання цього маленького дива однозначно знизить високий рівень холестерину. Це благотворно впливає на кровообіг і серцеву діяльність.

Якщо вас не зачарувало жодне використання, спробуйте пряники з м’ятно-імбирним чаєм.
Ідеальне поєднання для холодних зимових вечорів.

Імбирні торти
Сирі матеріали:
• 100г вершкового масла
• 150 г кришталевого цукру
Змішайте обидва інгредієнти разом і додайте:
• 1 кленовий сироп PL
• 1 збите яйце
• 250г звичайного борошна
• 1 КЛ соди гідрокарбонату
• 2 KL імбиру (сушений)
• 1/2 KL кориці
Ретельно перемішайте інгредієнти та сформуйте коровай, розкачайте та виріжте колеса у формі печива. Випікати в духовці при 180 ° C


Імбирний чай з лимоном і м’ятою
Сирі матеріали:
2 л води
4 чайні ложки тертого імбиру
6 чайних ложок меду
5 чайних ложок лимонного або апельсинового соку
4 чайні ложки свіжої м’яти
Закип’ятити воду, додати імбир, мед. Процідити через сито, додати лимонний сік. Нарешті, додайте м’яту і дайте їй настоятися.