Резюме
Нижній колонтитул для фотографії цієї примітки або відповідного відео.
Тіло
Мексиканська гастрономія він буквально багатий на смак і широту кольорів і, звичайно, фактур. Тому його і назвали Нематеріальна спадщина людства у 2010 році ООН.
Різноманітність велика, тому ми знаходимо трохи закуски на кожному кутку, але скільки калорій ви споживаєте? Тут ми вам розповімо!
Гарячі пиріжки
50-грамовий гарячий пиріг еквівалентний 120 калоріям, і якщо ви додасте його до згущеного молока, вам доведеться додати ще 200 калорій; тобто загалом їх 250.
Елотітос та ескіти
елотітос з майонезом, сиром, лимоном та чиліто вони дуже смачні. Але ви не знаєте, що це частування відповідає половині повноцінного сніданку.
Кукурудза багата вітаміном B і E, вона також містить мінерали. Що стосується калорій, він містить від 150 до 200 залежно від його розміру, що додає калорій до нього майонезу та сиру.
Чичаррон підготовлений
A свиняча шкірка З салатом, вершками, сиром, куеріто, помідорами та капустою або салатом, це одна з найбагатших закусок у Мексиці. Готуючись у різних містах нашої країни, таких як Гвадалахара, називаючи їх "твердими", вони мають приблизно 350 калорій. За даними My Fitness Pal бренду Під бронею.
оладки
Цей хліб з борошняного тіста - це тяга, яку можна поєднувати з кавою або молоком. Але з простою тягою до пампушки ви можете споживати 245 калорій.
Фаршировані чуррос
Чурро, наповнені дульче де лече, каєтою або медом, мають 240 калорій на шматок; в деяких магазинах ви продаєте замовлення по три, що додає до 720 калорій.
Смажений подорожник
смажені банани Вони мають 309 калорій на стандартну порцію плюс все, що ви додасте солодке.
картопля фрі
Смажені в гарячій олії та нарізані паличками - дуже багата пристрасть, але вони містять 156 калорій плюс усе, що вони на неї поклали.
Візок картоплі
Ця знаменита картопля, яку ви знайдете у скляних візках 153 калорії.