Харчові цінності:

    12 порцій/шт/г/мл 1 шт містить: 180 калорій 31 г вуглеводів 4 г жиру 6 г білка

Опис:

Вони схожі на смачні червоні рубіни, чи не так? 😉
Я не міг дочекатися, коли смородина в нашому саду нарешті дозріє, і вона могла б почати робити для вас смакотину зі смородини. Перше рішення належало цим дивовижним вівсяним булочкам з хрусткою посипкою зверху. Мафіни сезонні, пухнасті, еластичні, прості у приготуванні, все лише з однієї миски! Нестримний сніданок, десятина або десерт для ваших близьких. Залишилася лише чашка гарної кави або чаю, як зазвичай. 🙂

РЕКОМЕНДАЦІЯ: Подавайте їх з кокосовим кремом зверху, як кекси. Кокосові збиті вершки надають їм легкості та свіжості.

Сирі матеріали:

Тісто:

борошно з спельти

розчинене кокосове масло

Спринклер:

Підхід:

Тісто - У мисці я змішав руками віночки кокосове масло, сироп агави та яйця. Потім я змішав забиті банани та молоко. Потім я змішав ванільний екстракт, мелену корицю, соду, борошно, вівсянку та щіпку солі. Нарешті я додав смородину і обережно змішав їх у тісто.

Посипати - я додав усі інгредієнти в меншу миску і створив розсипчасту суміш пальцями.

Я майже повністю наповнив усі 12 кошиків для здоби, злегка посипав вівсянкою і запікав близько 30 хвилин до золотистого кольору.

вівсянкою

Кросівки Air Force 1 у нашому другому магазині!