Смачно, корисно салат з гречкою та освіжаючим огірком, підходить як обід або вечеря. Простий у приготуванні, економить час і багатий білком. Нежирний салат зі свіжих овочів як огірок, кукурудза або авокадо в поєднанні з сиром і гречкою створює хрусткий, смачний і смачний холодний салат, ідеально підходить в літні дні.
Якщо у вас немає зайвого часу, який ви могли б провести на кухні, готуючи їжу, приготуйте цей свіжий, цінний з поживної точки зору салат. Все, що вам потрібно зробити, це зварити гречку, багату мінералами, вітамінами і дати вам дозу цінної енергії. Просто змішайте подрібнений огірок, кукурудзу, сир, цибулю і перець до готової гречки. Ви також можете додати авокадо, щоб збільшити кількість корисних жирів та мінералів у салаті. У той же час салат наповнить вас надовго, і він буде більш кремовим.
Здоровий, свіжий салат з гречкою ідеально підходить для обіду або як легка вечеря. Завдяки гречці не містить глютену, тому целіакія також може цим насолоджуватися. Він також містить відносно низьку кількість калорій, тому ми можемо почати готувати його повністю без докорів сумління.