Вагітність - це досвід для матері та етап змін. Тому отримання належної допомоги під час вагітності сприяє доброму здоров’ю матері та дитини. В даний час вагітні жінки є групою ризику, за даними Міністерства охорони здоров'я, яке перед сумнівами щодо вагітності та COVID-19 опублікувало інформаційний посібник та рекомендації під час вагітності.

доглядати

Вагітність та COVID-19:

  • Наявні сьогодні дані вказують на те, що зареєстровані вагітні пацієнтки були інфіковані в 3 триместрі, і їх клінічна картина, схоже, не є більш серйозною, ніж у решти населення.
  • Немає доказів вертикальної передачі, тобто від матері до плоду.
  • Описано лише один випадок зараження новонародженого, який змінює інфекцію протягом 3 триместру.
  • Здається, вагітні жінки не є більш сприйнятливими до зараження, ніж решта населення. Тому ваш ризик передачі через члена сім'ї однаковий.
  • Бажано дотримуватися регулярних перевірок та консультацій. Перш за все ті, які ми вважаємо важливими.
  • Необхідно проводити УЗД та контроль без родичів. Команда гінекологів та акушерів вживатиме необхідних заходів щодо дезінфекції, безпечної дистанції та маски для всього персоналу, який лікує вас.

Рекомендації щодо вагітності та COVID-19

Вагітні жінки повинні дотримуватися тих самих рекомендацій щодо охорони здоров'я та гігієни, рекомендованих органами охорони здоров'я, але ми пам'ятаємо їх:

  • Частіша гігієна рук.
  • При кашлі або чханні закривайте ніс і рот згинаним ліктєм.
  • Не торкайтесь очей, носа та рота, оскільки руки полегшують передачу.
  • Використання тканин.
  • Уникайте натовпу та громадського транспорту
  • Обмежте непотрібні подорожі та соціальні стосунки.

Перинатальна коронавірусна інфекція може мати негативні наслідки для новонароджених, такі як втрата добробуту плода, передчасні пологи, дихальний дистрес або тромбоцитопенія, що супроводжується порушенням функції печінки.

Що їсти під час вагітності, щоб доглядати за дитиною?

Не існує дієтичного лікування, яке б захищало дитину на цьому етапі, але існує низка вказівок, яких слід дотримуватися, спрямованих на запобігання інфекції від матері та піклування про здоров’я життя, яке розвивається.

Здорове харчування, а отже і корисне для дитини та матері, є різноманітним та збалансованим та заснованим на споживанні продуктів рослинного походження, таких як фрукти, овочі, бобові, злакові культури та продукти їх похідного. У меншій мірі слід вживати такі продукти тваринного походження, як м’ясо, риба та яйця.

У конкретному випадку вагітності та COVID-19, щоб у цей час не заразитися, вагітні жінки повинні ретельно очищати їжу та намагатися її приготувати. Зберігаються ті самі поради, наприклад, не вживати сирі продукти або алкоголь.

Основні рекомендації щодо дієти під час вагітності

Наступні рекомендації можуть однаково застосовуватись до людей, які не вагітні, оскільки дотримання збалансованої дієти корисно для кожного, щоб тримати захисний захист і мати можливість боротися з вірусами.

  1. Правильно зволожуйте, випиваючи близько двох літрів води на день.
  2. Приймайте п’ять шматочків фруктів або овочів на день. Якщо воно виконане, організм це помічає, а дитина також. Не забувайте, що перед вживанням ми повинні промити їх водою з милом, а фрукти потрібно очистити від шкірки.
  3. Споживайте цільнозернові продукти та бобові. Однак слід уникати тих, що містять цукри.
  4. Вживайте молочні продукти з низьким вмістом жиру, оскільки вони є продуктами тваринного походження, і їх слід обмежувати.
  5. Вживайте помірне споживання червоного м’яса, споживайте два-три рази на тиждень білу рибу та максимум три-чотири рази яєць.
  6. Внесок клітковини та мінералів відбуватиметься завдяки споживанню горіхів та оливкової олії. Слід уникати смажених, солених або підсолоджених горіхів.

Грудне вигодовування

Народившись, ви повинні продовжувати піклуватися про свій раціон, оскільки споживання впливає на грудне молоко. Було доведено, що це оптимальна їжа для харчування новонароджених у перші місяці життя, і, отже, ми повинні намагатися підтримувати здорову дієту, щоб дитина залишалася ситою і починала зміцнюватися.

З іншого боку, не доведено, що віруси передаються через грудне молоко.

В даний час інформації про коронавірус під час вагітності мало, рекомендуємо завжди звертатися до лікаря, щоб ми могли крок за кроком приймати найкращі рішення.

Запам’ятайте:

  • Вагітні жінки - це люди, що перебувають у групі ризику в сучасній ситуації з COVID-19.
  • Вони повинні дотримуватися стандартів гігієни та безпеки, встановлених органами охорони здоров’я стосовно вагітності та COVID-19.
  • Будь-які сумніви чи кроки, краще звернутися до медичного працівника, який стежить за вагітністю.
  • Підтримання правильної дієти є важливим у будь-якому стані, в якому ви перебуваєте.
  • Вагітним жінкам слід намагатися суворіше дотримуватися дієти та ретельно чистити їжу, щоб уникнути зараження.