До того, як я почав здорову дієту багато років тому, я ледве правил протягом дня. Раніше я був викуплений, весь нездоровий. не кажучи вже про те, що я навіть не намагався позбутися покришок навколо талії.
На щастя, я згадав близько 50 років і я пішов шляхом до здоровішого життя - бо я хочу якомога довше насолоджуватися своїми онуками.
Сьогодні 50-річний хлопець вже позаду мене, і я бігаю, танцюю, а живіт у мене без подушок. Ну, найголовніше - це Я знайшов місію допомогти жінкам на шляху до більш здорового життя.
Я зараз для вас.
Юлія Чіжова
Вони перекопають усі знання
у простій книзі
Найголовніше про здоров’я, про що я дізнався і спробував за останні роки, я включив у книгу Стрункі та здорові після 50 років.
Оцінка Ярмілки: "Ця книга навчить нас приділяти час собі, про що ми вже забули. І це також веде нас до дисципліни та самоконтролю. І ми сумуємо за кількома з нас після 50 років. Книга така проста, зрозуміла, як усі статті Джульке ".
лише за 9,84 €
Книга вже допомогла тисячам жінок
Ось деякі огляди моєї книги «Стрункі та здорові після 50-х»
потрапив на Мартінуса і Панта-Рей:
Рейтинг Любки: "Ця книга дивовижна, я маю на увазі її чесно і серйозно. Написано так фантастично і чітко, як працює організм, я давно його не читав. Я знав, що корисно, як їсти, але чому це було так правильно, я дізнався з цієї книги. Це стосується не лише жінок старше 50 років. Дотримання цього способу життя - для всіх жінок. Зрештою, це так жахливо, як виглядають деякі 30-річні діти і мають катастрофічні харчові звички, які передають своїм дітям ».
Рейтинг від Majka: "Я давно 50+ жінка, і хоча я все життя готую, я з нетерпінням чекаю можливості прочитати щось мудре, цікаве. Завжди добре перевіряти свої знання, досвід та вчитися у інших, хто займається цією темою - здоров’я, приготування страви, і серед таких людей є пан. Чіжова та її книга та статті ".
Рейтинг Іванки: "Я придбав книгу як подарунок на день народження для своєї 50-річної матері, яка вже кілька місяців із задоволенням читає статті Інтернету і намагається ними керувати. Я впевнена, що поради, написані в цій візуально привабливій та зрозумілій книзі, допоможуть моїй мамі в її зусиллях бути здоровою та почуватись добре у своєму тілі навіть після п’ятдесяти років. Крім того, цей зручний посібник із здорового способу життя містить корисну інтерактивну функцію - щоденник. Якщо ви нарешті хочете щось зробити для свого тіла, але ви не знаєте, з чого і як почати, книга Джулки - правильний вибір для вас ".
Рейтинг від Власти: «Я вже встигла схуднути на 12 кг і почуватись чудово. Мені подобається книга Струнка і здорова після 50 років, вона мене надихає і водночас дуже допомагає мені на шляху до мого персонажа мрії і, звичайно, задоволення, яке поєднується зі здоров’ям. Я хотів би с. Дякую Джулія за те, що ти не тримаєш своїх знань при собі, а ділишся ними з усіма нами, хто навіть після 50 років хочемо почуватися добре і молодо:) "
Суть книги ґрунтується на трьох принципах
Я створив книгу для жінок 50-ти років, які хочуть пізнати себе краще, відрегулювати свій спосіб життя і побачити стійкі результати у здоров’ї та вазі вже через кілька тижнів завдяки трьом принципам: