Чи знали ви, що весна - це один із найскладніших періодів для шкіри? Це пов’язано з холодною зимовою погодою, яка уповільнює кровообіг і водночас надзвичайно сушить шкіру. Однак із поступовим потеплінням пробуджується не тільки природа, але й наші клітини, для яких різкі зміни клімату можуть означати певний шок. Чи з’явилися на вашій шкірі вугрі, незвичне почервоніння чи запалення? Тоді саме час для весняного детоксикації!

Детокс всього тіла

З приходом весни багато хто відчуває, що настав час змін. Прибирання гардеробу, викидання непотрібних речей, початок активних занять спортом або зміна раціону - це хороший спосіб фізично і психічно розбудити своє тіло. Весняний детокс сприяє зміцненню імунної системи, діє як профілактика проти грипу та стимулює роботу лімфатичної системи, завдання якої - підтримувати організм здоровим та без токсинів. Найкраще починати повільно, наприклад, з декількох відвідувань сауни, де шкідливі речовини вимиваються з організму через більш високі температури та потовиділення. Це в поєднанні з регулярними фізичними вправами, легкою дієтою та натуральною косметикою є першими кроками до детоксикації організму після напруженої малорухливої ​​зими.

оживити

3 простих кроки до життєвої сили

Почніть весняний детокс повільно, подумайте, з чим впорається ваше тіло. Однак, як правило, експерти рекомендують виконати три основні кроки:

  • Правильний раціон - може детоксифікувати організм, підвищити життєвий тонус і вплинути на зовнішній вигляд нашої шкіри. Переконайтесь, що рівень крові та інсуліну збалансований, уникайте смаженої їжі, свинини та солодких груш. Замініть їх продуктами з високим вмістом вітаміну С, багатими клітковиною, включаючи овочі та рибу. Пам’ятайте, що також потрібно обмежувати кофеїн і вживати багато рідини, щонайменше 2-3 літри на день.

  • Рух, рух і ще раз рух - це ефективний спосіб стимулювати лімфатичну систему і допомогти організму швидше вивести шкідливі речовини. Тому ідеально підходять плавання, ходьба, біг або піші прогулянки. Якщо ви хочете спробувати щось нове, йога, крім підтримки всіх систем організму, допомагає побудувати стабільність, одночасно освіжаючи розум.

  • Додаткова увага до шкіри та шкіри - це необхідно, оскільки шкіра як найбільший орган є найбільш напруженою при вимиванні токсинів з організму. Тому перед душем доцільно вибрати щадний пілінг всього тіла, який допомагає видалити відмерлі клітини шкіри, домішки і, перш за все, стимулювати лімфатичну систему (відповідає за детоксикацію). Фахівці рекомендують застосовувати пілінг вгору - тобто від ніг до обличчя, у напрямку лімфотоку. На додаток до пілінгу доцільно розглянути натуральну косметику або скористатися послугами професійних дерматологів.

Скоротіть кількість косметики до мінімуму

Майте на увазі, що шкіра вбирає речовини з кожного продукту, який ви на неї наносите. Іншими словами, чим більше кремів, препаратів та косметики ви застосовуєте до нього, тим більше речовин (часто шкідливих) він повинен переробити, що може бути обтяжливим і в кінцевому підсумку усунути окремі наслідки. Тому наші дерматологи радять зменшити кількість використовуваних препаратів максимум до одного-двох, в ідеалі на природній основі. Зосередьтеся на тих, що містять натуральні олії, такі як арганова олія та масло ши, які зволожують шкіру та, у поєднанні з екстрактами зеленого часу, також детоксикують її. Така комбінація пропонується, наприклад, сертифікованою лікарем косметикою Dermobio Organic, що поєднує в собі найкращі природні багатства для вашої шкіри.

Тип саморобки: Якщо ви шукаєте простий домашній рецепт для детоксикації шкіри, запобігання утворенню вугрів та надання їй необхідної іскри, спробуйте поєднання двох перевірених інгредієнтів - з лимоном. Мед відомий своєю антибактеріальною дією, а речовини, що уповільнюють процес старіння, лимони та коричневий цукор допомагають видалити мертві клітини шкіри. Для ідеального детоксикаційного та живильного пілінгу змішайте половину лимона зі столовою ложкою меду та ложкою коричневого цукру. Нанести на шкіру і залишити на приблизно 15 хвилин, змити теплою водою.

Вугрі - це найнадійніший хімічний пілінг

Якщо ви належите до тих, хто віддає перевагу професійному догляду, одним із рішень для відновлення структури шкіри, видалення вугрів і, крім того, уніфікувати тон шкіри є хімічний пілінг. Його завдання - видалити верхній шар шкіри та мертвих клітин, зменшити глибину рубців та звузити пори за допомогою комбінації діючих речовин - гліколевої кислоти, ліпогідроксикислоти та глибокого пілінгу. В руках фахівців з Medical FEM, точний склад буде підготовлений відповідно до індивідуальних потреб шкіри, щоб не було небажаної реакції.

Негайна ревіталізація клітин шкіри

Після виснажливої ​​зими ваша шкіра заслуговує на трохи заохочення. Існує кілька способів оживити шкіру, але, безсумнівно, найефективнішим є діючі речовини, що наносяться безпосередньо на клітини. Мова йде про процедуру, яка називається мезотерапією, завдання якої - боротися із вільними радикалами в шкірі за допомогою комбінації спеціальних розчинів протягом 30 хвилин і одночасно зволожувати її. Якщо говорити про активізацію клітин безпосередньо в структурах, без болю та за допомогою поживних речовин, що підтримують вироблення колагену та здоровий вигляд шкіри. Ця мінімалістична та неінвазивна процедура є фантастичною для тих, хто хоче надати своєму обличчю, декольте або шиї силу та гнучкість. У довгостроковій перспективі мезотерапія ефективна у боротьбі зі зморшками та в’ялістю частин обличчя. Ми зазначаємо, що на відміну від інших процедур мезотерапія забезпечує глибокий догляд безпосередньо в тканинах обличчя.

Прищі та зневоднена шкіра - не єдині ознаки того, що ваша шкіра потребує детоксикації. Ще одним проявом може бути пігментні плями або занадто помітні спіралі на обличчі. Існує також неінвазивне, безболісне і майже негайне рішення цих проявів - наше популярний сертифікований лазер. Є багато статей про його ефекти в різних випадках, ми вирішили написати вам, як він може впоратися з небажаними змінами кольору. Статтю ви можете знайти тут .

У Medical MKP ваша краса є нашим пріоритетом, тому з нами ви також знайдете процедури, присвячені всьому тілу. Хочете дізнатись більше про варіанти догляду за шкірою або хочете дізнатись про лазерну епіляцію або корекцію носа або губ? Ми у вашому розпорядженні, і ми будемо раді відповісти на всі запитання у Facebook або по телефону на стійці реєстрації. Не соромтеся звертатися до нас:)