хочете

Спробуйте смажений тофу, який ви обсмажуєте в горошку.

Горох має одну унікальну властивість: він не відпадає, і тому на сковороді не утворюється канцерогенна «випічка». Навпаки, він діє як антиоксидант, тому захищає вас від багатьох хвороб.

Жовте борошно, виготовлене з гороху, зазвичай можна придбати в органічних магазинах, а також в аптеках або електронних магазинах. Він здоровий, легкозасвоюваний і ідеально хрусткий.
Все, що вам потрібно зробити, це змішати дрібно мелений горошок з невеликою кількістю води, щоб прокласти шлях до щільності майонезу, і ви можете його обернути. Однак важливо смажити на справді гарячому маслі і вживати його у великих кількостях. Якщо додати трохи олії, смажена їжа охолодить його, і він вбереться в неї.

Замість санок

Ви також можете загустити «сухі» супи та соуси горохом. Він дуже хороший у спредах, у безглютенових дієтах замінює борошно та яйця у запечених стравах, млинцях і навіть у ячмені. Також дуже добре з тофу. Загорніть його скибочками морських водоростей, загорніть горохом і обсмажте. У вас буде здоровий і швидкий делікатес.