Жорді М.
"Після кількох невдалих спроб і як звичайний користувач тренажерного залу протягом тривалого часу мені так і не вдалося досягти результатів, яких я завжди хотів".
Я зв’язався з Хаві через свого друга, і він відразу ж наділив мене великою впевненістю.
Правда полягає в тому, що жертви були великими, як фізичні вправи, так і дієта, хоча психологічно я впорався з цим дуже добре. Особисто я думаю, що результат був того вартий.
Пау Р.
“Я завжди був дуже худий і мало сили. Я з нетерпінням чекав змін і нарешті вирішив. поїзд. "
Шукаючи в Інтернеті, я натрапив на Хаві, і після першого інтерв’ю ми відразу ж розпочали тренування. Він сказав мені, що я буду довіряти собі, і що, перш за все, буду постійним, я не буду хвилюватися, бо результати прийдуть.
За останні 12 місяців нам вдалося набрати 12 кілограмів, і я надзвичайно щаслива.
Я справді повинен подякувати Хаві за все, що мені допомогло.
Крістіна Ф.
«Хаві серйозний, професійний, дисциплінований, наполегливий. Він не продає велосипед, обіцяючи чудові результати в рекордні часи ... "
Мені 48 років, і за останні 5 років я почав відчувати значний фізичний спад. Я їв що завгодно, мій сидячий спосіб життя був загальним, я викурював пачку в день, будь-які фізичні навантаження здавалися виснажливими і зовсім не апетитними.
Крістіна Ф.
Я зустрів Хаві і почав тренуватися, переконавшись, що менш ніж за місяць я кину рушник, але потроху Хаві допоміг мені просунутися в ті важкі перші місяці. Його повідомлення були чіткими: якщо ви це опрацюєте, ви зможете дістатись куди завгодно ... "Але мені майже 50 років, я не можу прикидатися тілом, яке мав раніше" ... "Я був куріння протягом 30 років, як я можу залишити це так без плюсу? ". І я вилікував це, і через рік втратив від 65 до 51 кг. І одягнув одяг, який був більше 10 років тому, кинув палити і, головне, відновив життєвий тонус, впевненість у собі та собі та "las ganas", у широкому розумінні цього поняття. Хаві серйозний, професійний, дисциплінований, наполегливий. Він не продає велосипед, що обіцяє дивовижні результати в рекордні часи, але підтвердить, що неважливо, наскільки ви віддалені від своєї мети, адже якщо ви це розробите, ви зможете дістатись туди, куди хочете. І без сумніву, це найкращий професіонал, якого ви можете знайти, щоб супроводжувати вас у цій поїздці.
Гектор Е.
"Я почав тренувати джиу-джитсу близько 10 років тому і завжди хотів бути сильнішим"
Я завжди був дуже технічним, але мені бракувало ваги тіла і такої бажаної сили.
Ми з Хаві знайомі вже давно, і в результаті початку навчання мого партнера ...
Крістіна Ф.
Я почав тренувати джиу-джитсу близько 10 років тому, і мені завжди хотілося бути сильнішим, я завжди був дуже технічним, але мені бракувало ваги тіла і такої бажаної сили.
Ми з Хаві знайомі вже давно, і в результаті того, що я почав тренувати свого партнера, і, враховуючи результати, які вона отримала, я почав тренуватися з ним.
Мої сили та вага тіла абсолютно різняться після цього півтора року напружених тренувань та відданості. Хаві також навчив мене включати звичку в тренажерному залі, режим вправ і, перш за все, добре харчуватися.
Монтсе Р.
"Набридло сидіти на дієтах усе своє життя і не отримувати чітких результатів (те, що я мало отримав, було ненадовго; потім воно знову зросте вдвічі) ..."
Монтсе Р.
Пау Р.
"Не дуже добре знаючи, що я роблю, я вирішив зустрітися з Хаві і пояснити, яка моя мета".
Я ціную вашу безцінну допомогу, завдяки тренуванням та дієті та вашій мотивації я нарешті досяг того, чого хотів, і ніколи не думав, що досягну. Моє тіло змінилося за 5 місяців, і тепер я відчуваю себе іншою людиною!
Адольфо Е.
"Після майже 5 місяців напруженої роботи я відчуваю себе щасливим ..."
У мене були підйоми і падіння в моєму настрої, але наполегливість і зусилля принесли свої плоди. Моя найбільша зміна не відображається у вазі (-14 кг) або в дзеркалі, а в моєму ставленні та на те, як добре цей спорт робить для мене.
Адольфо Е.
Після майже 5 місяців наполегливої роботи я відчуваю себе щасливим, у мене були злети і падіння настрою, але наполегливість і зусилля принесли свої плоди.
Моя найбільша зміна не відображається у вазі (-14 кг) або в дзеркалі, а в моєму ставленні та наскільки добре цей спорт робить для мене. А найкраще ще попереду.
Дякую Хаві за його допомогу і за те, що він повірив мені і подяку всім, хто мене підтримав.
Рауль С.
"Я вже багато років з перервами відвідую спортзали з не дуже великим успіхом і не дуже добре знаючи, що роблю або виконую вправи правильно (ну, більш-менш, як усі)".
Рауль С.
Я вже багато років з перервами відвідую спортзали з не дуже успіхом і не дуже добре знаючи, що роблю або виконую вправи правильно (добре більш-менш як усі).
Я вирішив почати з Хаві, і він сказав мені, що якщо я хочу схуднути (те, чого я не міг роками), я повинен бути строгим як у тренуванні, так і в зміні харчових звичок. Через десять місяців мені вдалося не тільки вдосконалити свою техніку виконання вправ і уникнути повторних травм, але я також схуд на 14 кілограмів.
Крістіна Г.
“Сім місяців тому я випадково зустрів Хаві, і ніколи не міг уявити, чого ми досягнемо разом.
Сім місяців тому я випадково зустрів Хаві і ніколи не міг уявити, чого ми досягнемо разом. Я завжди був кремезним, я не любив спорт і мої харчові звички були не надто адекватними, я гадаю, це було не за звичкою. Я робив всілякі дієти з 14 років, і, як і багато людей, вони працювали у мене кілька місяців, але тоді ефект відскоку був руйнівним.
Крістіна Г.
Віфлеєм М.
"За чотири місяці я досяг результатів, які поставив перед собою ..."
Віфлеєм М.
За чотири місяці я досяг результатів, які я задумав зробити, зв’язавшись із Хаві. Його праця, відданість і наполегливість, а також особисті зусилля та контроль у харчуванні забезпечують успіх…. Я посилаюся на тести. Слідувати.
Genis B.
"Хоча глибоко в глибині душі я знав, що маю умови для занять спортом і для отримання форми, негативізм міг би бути зі мною ..."
Хоча в глибині душі я знав, що маю умови для занять спортом і для того, щоб прийти у форму, негативізм може зі мною, і після тривалого періоду повної бездіяльності я вирішив вийти з цієї апатії та загального нездужання за допомогою фізичних вправ.
Genis B.
Хоча глибоко в глибині душі я знав, що маю умови для занять спортом і для отримання форми, негативізм міг би зі мною, і після тривалого періоду повної бездіяльності я вирішив вийти з цієї апатії та загального нездужання за допомогою фізичних вправ.
Дякую подрузі, яка розповіла мені про Хаві, і, не надто замислюючись, я почав тренуватися. Те, що спочатку було важко, і постійне бажання кинути, перетворилося на виклик та імпульс до особистого вдосконалення.
Мої фізичні та психічні зміни перевершили всі мої сподівання, і я хочу подякувати своєму тренеру за всі його поради, його терпіння зі мною та те, що він повірив мені, коли я не вірив собі.
Щиро дякую Хаві!
Андреа С.
“Коли я зустрів Хаві, я важив 69 кг. Я не робив жодної фізичної активності і взагалі не був мотивований відвідувати спортзал ... "
Коли я зустрів Хаві, він важив 69 кг. Я не робив жодних фізичних навантажень і не ходив у спортзал.
Через 6 місяців я можу сказати, що я втратив 10 кг завдяки його тренуванням.
Андреа С.
Коли я зустрів Хаві, він важив 69 кг. Я не робив жодних фізичних навантажень і не ходив у спортзал.
Через 6 місяців я можу сказати, що я втратив 10 кг завдяки його тренуванням.
Найголовніше, що я навчився добре харчуватися, не витрачати час у спортзалі, і це зуміло мотивувати мене продовжувати вдосконалюватися. Те, що спочатку я вважав неможливим.
Шейла П.
"Я завжди була типовою пухкою дівчиною, яка ніколи не займалася жодним видом спорту ..."
Я завжди була типовою повненькою дівчиною, яка ніколи не займалася жодним видом спорту, що привело мене до занадто малорухливого життя для свого віку. Я завжди мав на увазі прийти у форму, але, як і багато речей, вони залишались у цьому, в думках.
Шейла П.
Марта А.
“Я приїхав до Хаві до свого дядька, який тренувався з ним більше 5 років. У 39 років і з ідеєю зробити зменшення ... "
Я приїхав до Хаві до свого дядька, який тренувався з ним більше 5 років. У 39 років і, маючи ідею зменшити шлунок після незліченних дієт, я вирішив дати собі останній шанс перед тим, як пройти операційну, що мене жахнуло.
Марта А.
Я приїхав до Хаві до свого дядька, який тренувався з ним більше 5 років. У 39 років і, маючи ідею зменшити шлунок після незліченних дієт, я вирішив дати собі останній шанс перед тим, як пройти операційну, що мене жахнуло.
Я почав із Хаві, він змусив мене змінити харчування, перш за все ідея полягала в тому, щоб змінити звички і не голодувати. Перший місяць тренувань у спортзалі, пам’ятаю, я плакала через те, як важко мені було, але завдяки її терпінню та її вдачі я продовжувала йти. Результати спонукали мене не зупинятися, навіть при попередніх дієтах я не втратив стільки обсягу.
Перші 4 місяці я перейшов зі 129 кг до 100 кг і до теперішніх 75 кг, що коштувало мені більше 1 року. Зараз я інша людина, я виглядаю молодшою і люблю одягатися. Це, мабуть, одне з найкращих, що я коли-небудь робив у своєму житті. Щиро дякую Хаві.
Марсело М.
"Я особистий тренер, друг Хаві, друзі вже багато років (думаю, з 2009 року), ..."
Я особистий тренер, друг Хаві, друзі вже багато років (я думаю, що з 2009 року), і я завжди тримався добре до Різдвяних канікул, я почав набирати вагу, не зупиняючись, поки не досяг 93 кг, і так далі для багатьох місяці, і найгірше те, що я не знав, як їх зняти, і не мав мотивації і волі знову оздоровитись.
Марсело М.
Я особистий тренер, друг Хаві, друзі вже багато років (думаю, з 2009 року), і я завжди тримався добре до різдвяних канікул, я почав набирати вагу, не зупиняючись, поки не досяг 93 кг, і так далі для багатьох місяці, і найгірше те, що я не знав, як їх зняти, і не мав мотивації і волі знову оздоровитись.
Хаві, коли він мене побачив, сказав мені: "Марселіто, ти не можеш так їхати, ти повинен зняти цей живіт", і я опустив голову і перевернув те, що він сказав мені з імпотенцією не бути в змозі зробити це сам.
Врешті-решт він зумів мене розбудити, і я взяла його в руки і зробила все, що він мені сказав, я навіть залишила морозиво та пиво, які так сильно схудли.
Завдяки Хаві я схуд до 77 кг і відчуваю себе такою, якою я був раніше.
Карлос Х.
«Півтора роки тому я був товстішим і в найгіршому стані свого життя. Мені це коштувало всього, і я відчував себе втомленим і важким, у мене не було сил робити що-небудь, і мені це не подобалося фізично ... "
Півтора роки тому я був товстішим і в найгіршому стані свого життя. Мені це коштувало всього, і я почувався втомленим і важким, у мене не було сил робити що-небудь, і мені це не подобалося фізично. Моє життя було від дому до роботи та від роботи додому.
Карлос Х.
Півтора роки тому я був товстішим і в найгіршому стані свого життя. Мені це коштувало всього, і я почувався втомленим і важким, у мене не було сил робити що-небудь, і мені це не подобалося фізично. Моє життя було від дому до роботи та від роботи додому.
У вільний час перед комп’ютером я почав цікавитися пошуком тренера, поки не знайшов Хаві.
Після жахливого першого місяця тренувань, який я думав, що вмираю, я почав бачити зміни, і я присвятив себе продовжувати ще місяць, і до цього часу я пройшов більше року.
Я не міг бути щасливішим, і великою частиною цієї зміни я зобов’язаний своєму особистому тренеру, який зміг мене мотивувати, навчив тренуватись і змінювати свої харчові звички.
Кармен Г.
"З чіткою метою, щоб схуднути і вирішити проблеми зі спиною, 6 місяців тому я шукав в Інтернеті персонального тренера ..."
З чіткою метою, щоб схуднути і вирішити проблеми зі спиною, 6 місяців тому я шукав в Інтернеті персонального тренера.
Я вибрав Хаві, тому що він дав мені добру "атмосферу", і я не помиляюся. Він серйозний та професійний тренер, один із тих, хто каже "хлібний хліб та винне вино".
Моя еволюція не може бути кращою. Наразі я схудла на 12 кг, а стан здоров’я покращився.
Перш за все від Хаві я навчився життєвій філософії, заснованій на зусиллях та вдосконаленнях.
Дуже дякую!